对于怀孕这件事是说不清道不明的，有时没有做好怀孕的打算却怀孕了，有时明明利用了很长时间却一直没能怀上。

出现这种问题，如果不是身体的问题，可能是因为排卵期没有找准，女性每个月排出的卵子是有限的，如果这个月错过了，就只能等下个月了。

我们都知道要在女性排卵期同房，怀孕几率更大，具体排卵期的日子是怎么推算的，可能很多人听不清楚，特别是一些月经不规律的女性，找准自己的排卵期更是很困难。

大家要多关注自己的身体情况，有些人认为月经走后是排卵期，其实并不是，女性朋友到了排卵期时，身体会发生一些变化。来月经前身体出现3种信号，才是在排卵。

月经走后是排卵期？不，来月经前身体出现3种信号，才是在排卵

1、腹部疼痛

对于身体比较敏锐的女性来说，可能会发现来大姨妈之前的一段时间里，会出现腹部隐隐作痛的情况，这就代表着排卵期到了，在医学上被称为是排卵痛。

这种疼痛感有可能会持续几个小时，只不过被很多人给忽略了，还有一些身体不敏感的女性可能感觉不到。

2、分泌物增多、拉丝

女性推算是否到了排卵期，还可以观察分泌物的状态，在正常的状态下女性的分泌物是不会出现状态的，到了排卵期时分泌物会增多，颜色清澈透明，还会呈现拉丝状态。

3、体温变化

除了生病的情况，我们的体温会呈现恒温的状态，女性到了排卵期时体温会发生变化，所以每天要监测自己的体温，当体温突然升高，大约升高0.3~0.5度，意味着进入了排卵期，在排卵日当天体温会突然出现小幅度的下降。

你先记住上面这三点，如果身体出现这样的变化，就说明进入了排卵期，想要宝宝的可以安排同房，怀孕的几率会更大。

除了排卵期，想要孩子还应该注意什么？

1、体检

想要宝宝的夫妻，备孕前一定要做体检，确定夫妻双方的身体是否健康。要孩子是不容小视的一件事情，如果夫妻双方身体有问题可能会影响孩子，所以不能让下一代来承担这样的风险。

2、戒烟戒酒

生活中有很多男性有抽烟喝酒的坏习惯，如果在这样的情况下备孕对宝宝来说会是一个很大的伤害，如果夫妻双方决定要宝宝了就要戒烟戒酒，以最好的姿态来迎接宝宝的到来。

3、控制同房次数

有一些夫妻想要宝宝的心情很急切，每天都安排一次甚至两次同房，但是这样做越不容易怀孕，频繁的同房会降低男性的精子质量，精子质量降低了，怀上宝宝就更难了，就算怀上也会对胚胎产生一定的影响。

除了身体以外的因素，心态也是很重要的，不要给自己过大的心理压力，后面的情绪也会间接影响双方的身体，不容易怀孕，所以要保持良好的心态，很多事情刻意而为反而得不到，所以要顺其自然。