今天是6月18日，满打满算距离高考还有20天时间，准备高考的考生都很紧张，家长往往更紧张。在这仅有的20天里，家长该为高考考生孩子做点什么呢？笔者既是一位从教高中多年的一线教师，又是一个过来人家长，结合个人从教经验和作为家长的曾经体验，谈几点个人看法，希望对家长们有所帮助。

首先、家长们要自己稳定心神，沉着冷静，不要着急上火，更不要制造紧张气氛传导给自家孩子，多给孩子以信心。人们常说“皇帝不急太监急”，没有办法，现在的家长一旦面临自家孩子高考时，就是无法控制好紧张和焦虑的坏情绪；说到底，还是“望子成龙，望女成凤”的心情迫切所致，这个是可以理解的，但是无论如何都要自我控制好，务必不能把这种坏情绪传导给自家孩子；以至于让考生孩子紧张的心情火上浇油，愈加紧张起来，而起了反作用。如果是这样，不仅自己将来会非常悔恨，而且未来孩子也会心里有埋怨！

其次、家长们要多关注孩子的身心健康，督促孩子早睡早起，不要打疲劳战和题海战，让孩子养成良好的锻炼和作息习惯。高考临近，加上孩子的不自信，往往机会特别紧张，进而大搞题海战和疲劳战，看书背诵或刷题攻坚熬夜到很晚，而白天学习与复习反而没有了精神头劲；考生这样违背规律做的结果，常常就是得不偿失，不仅学习效率和效果严重下降，而且还特别不利于高考考场上的临场发挥。所以作为考生家长，这个时候的一个重要任务，就是监督和督促好孩子要早睡早起、规律作息，吃好穿暖注意保重身体健康，多鼓励孩子的自信心，保持心态平和！

再者、家长要客观评价自家孩子，不要唠叨个没完，也不要对孩子期望过高，积极努力给孩子创造一个安静的环境最好。我们经常用“苦口婆心”这个词来形容家长对孩子殷切期望，但是在现实生活中，许多家长却是做走了样，沦为爱唠叨和嘟囔个没完没了；很多孩子都是把这类家长戏称为“唐僧”，真是怕的不得了，高考临近，各位家长务必要保持清醒，不要让自己沦为孩子口中的“唐僧”，这可不是个好词，直接代表孩子怕了你，甚至是厌恶你！笔者在这里奉劝各位家长，多一些自知之明，少一些自以为是；孩子已经长大了，翅膀还真的是已经长硬了，代沟自然而然地就产生了，我们做家长的还是自觉点吧！

综上所述，笔者认为，孩子离高考剩20来天了，做家长最该做的事就是，给考生孩子充分信任，多督促孩子的身心健康，少一些不必要的啰嗦和唠叨，更不要不懂装懂胡乱指挥，稳稳当当地让孩子走进考场，正常发挥水平，考出理想成绩，去上自己满意的大学！