心脏病是我们身边很常见的一种疾病，有数据表明，我国每年有近50万人死于心肌梗塞，所以这就需要我们在日常生活中注意心脏的养护。其实心脏病最喜欢这3种人，希望你不是其中一员。

第一，素食主义者。有研究表明，只吃素食会增加心脏血管疾病的发生，要知道蔬菜和水果会增加糖的摄入量，导致胰腺分泌异常，这样的话还会缺乏优质蛋白，降低人的免疫力，这样会增加患心脏病的风险。

第二，脾气大的人。大家要知道的是，人的七情六欲都是会影响内脏器官的，若是经常生气，情绪波动较大，血压也就会不稳定，这样更容易发生心肌梗塞，希望大家要注意。

第三，睡眠不足。其实睡眠不足会增加心脏病发生的几率，而且心脏不好同样也会影响到睡眠质量，长期如此，会影响到心脏供应血压，增加患心脏病的风险。

对于心脏不好的人来说，除了要注意以上3点之外，还应该在平时注意自己的生活习惯，像抽烟、喝酒、经常性疲劳等，建议大家一定要避免，这样不给心脏增加负担，对身体健康有利