【文/淺淺媽媽育兒經】實用的育兒知識，讓媽媽照顧寶寶更輕鬆！

導語：好多孩子都有回家脫鞋襪光腳的習慣，老人們就覺得這樣孩子會生病，那真相是什麼呢？

有一次帶孩子去遊樂場玩，有個小傢伙在玩鞦韆的時候，順便把鞋子給脫掉了。奶奶就說快點穿上，要不然着涼了。媽媽則說，你怎麼又把鞋子脫下來了，是想讓小腳丫晾晾嗎？奶奶阻止媽媽放任，而且奶奶一直在叨叨，讓孩子趕緊穿鞋子，最終鞋子沒穿上，孩子卻哭了。

說起來我家寶寶也是不喜歡穿鞋襪的，即便是大冬天也是光着腳走來走去。暖氣開始供應之後地暖才暖和，但是在之前的一段時間地板還是挺涼的。但因爲孩子從出生主要在家裏基本就是光着腳丫，而且也沒有說因爲光着腳丫就生病的先例，所以我就放任她光着，除非陰天的時候室內有些冷，會給她穿上襪子。

【孩子總是光着腳】這個問題很多家長應該都遇到過，有的人說光腳會着涼，有的人覺得無所謂，那孩子光腳到底會不會生病呢？

沒有特殊情況的話，孩子光腳好處多多，不會因爲光着腳生病，尤其現在夏季炎熱，不妨讓孩子多多光腳走路，接地氣對身體也好。。

孩子光腳的好處

我們家長都不一定喜歡穿鞋襪，那你爲什麼非要逼着孩子穿呢？孩子光腳好處真的挺多。

（1）讓孩子光腳在乾淨安全的環境裏行走，可以直接接觸到陽光和空氣。對於腳部的汗液分泌和蒸發，促進全身血液循環和新陳代謝，提高身體的抵抗力和耐寒能力都是有幫助的。不僅不會生病，還能夠預防感冒腹瀉的發生。

（2）有一種說法是讓孩子光腳走路能夠促進寶寶的食慾，還能有利於身高和體重的增長，真的好棒呀！

（3）很多人說孩子多接地氣好，光腳走路是最好的接地氣方式，可以在不同的材質地面上走路，讓孩子感受不同的觸覺，促進孩子的感知。

（4）孩子剛學走路的時候，其實也可以讓他光腳走。能夠刺激孩子的腳底，提高身體協調性，有利於早點學會走路。

寶寶開始學走路的時候，光着腳更容易抬頭挺胸，形成良好的走路姿勢。因爲直接接觸地面能夠感受到地面傳來的壓力，感知地面的起伏及時調整步伐。

（5）我們的腳底有很多穴位，光腳走路的時候正好能夠按摩，對寶寶的健康成長是有利的。

什麼時候光腳好？

這個真的不好說，如果家長們還是有所擔心，不妨挑選一天中溫度適宜的時候，現在是夏季，一天到晚溫度都很高，隨時都能光腳。有的家長可能覺得地面太髒就讓孩子站在墊子上或者涼蓆上，其實沒那麼嚴重，家長可以提前把地面打掃一下，寶寶走完路之後再給他洗洗腳丫就好了。

另外不妨趁着天氣好的時候，帶孩子到戶外溜溜，找個安全的地方讓孩子光腳走走，真正的接觸大自然，真正的接地氣，豈不是很好？

如果是寒冷的冬季，家裏特別冷，又不是地暖的話。就不要勉強孩子，還是給孩子穿上輕便的鞋襪吧。

孩子一出生光着腳丫的話，時間長了他就習慣了，即便不穿襪子孩子也不會生病；反而是從一開始就穿着襪子，平時保護得特別好，突然脫掉襪子，反而更容易生病。

看完了這些家長們還有疑慮嗎？

孩子想要光腳就陪她一起光腳玩好啦，孩子們肯定會特別開心。