慢性咽炎是令不少朋友头疼的一个问题，尽管屡犯屡治，却总是难以根治，时不时反复发作，影响我们的生活和工作。但是总有人不以为意，觉得咽炎这种小毛病不足为虑，然而随着时间的延长，咽炎发作频次越来越高，每一次的症状也愈发严重，那为什么会有这样的情况发生呢？

咽炎反复发作的主要原因

咽炎之所以会反复发作，很大程度上和我们的生活习惯有关系。现代人生活压力大，饮食作息不规律，生活方式不合理，譬如不少朋友偏好辛辣、油腻、重盐饮食，或者经常抽烟喝酒，这些都会对嗓子造成伤害。因为辛辣食物会引起喉咙干燥、黏膜损伤，烟酒刺激也会影响咽喉黏膜的生态环境，或导致咽喉黏膜病变。此外，长期作息不规律，频繁熬夜影响人的生理和精神状态，削弱身体的抵抗力，咽喉就会有更高的几率被细菌感染，从而导致咽炎反复发作。

咽炎发作别忽视

咽炎的危害有很多，轻者是对日常生活造成不良影响。例如相当多的咽炎患者，特别是病史较长的朋友，咽喉部位会存在炎症渗出的表现，炎性分泌物过多会堵塞咽喉，引起不同程度的咽喉异物感。这对咽炎患者的生活质量造成很大影响，比如饮食受限、睡眠质量不佳等等。咽炎发作时还会增加患者的精神负担，一些症状比较严重的患者甚至怀疑自己长了咽部肿瘤，终日精神紧张，进而加重了咽炎症状。

再来看看咽炎的严重危害，咽炎进展到重度的时候，会导致咽喉肿胀、黏膜充血，增加局部毛细血管通透性，导致耳腔积液问题，影响听力；有的咽炎患者会出现耳鸣、耳痛、耳内闷塞感等一系列不适症状。另外，咽炎还有可能导致临近器官感染，削弱机体抵抗力，一旦外部环境、气候发生变化，患者就容易感冒发烧，或诱发气管炎、胃炎、肠炎等其他炎症表现。

治疗咽炎很费劲？一招教你解决问题

咽炎的治疗方法有很多，常规疗法主要是卧床休息，保证水分摄入，饮食以稀软食物为主；戒掉烟酒，远离辛辣油腻食物，多吃新鲜果蔬，保持大便通畅等。也可在医生指导下含服溶菌酶片、度米芬含片、碘含片、六神丸；用复方硼砂液、洗必泰漱口液、温淡盐水含漱；发病初期用1%碘甘油或2%硝酸银液涂擦咽壁，加快炎症消退等等，这些日常养护的方法有助于促进咽炎痊愈，对咽炎患者来说十分重要，但是需要注意的事情太多太繁琐，很多时候都容易为患者所忽视。

咽部不适、喉咙肿痛的朋友们可服用一些中药材。慢严舒柠咽炎片的主要成分有青果、麦冬、蝉蜕、百部、牡丹皮、板蓝根、款冬花、天冬、玄参和木蝴蝶等多味中药材，这些中药材合理配伍可养阴润肺、镇咳止痒，用于慢性咽炎引起的咽干、咽痒、刺激性咳嗽。