夏季需要多补水，果汁是个好选择。

门市五花八门的冷饮店有推出各种鲜榨果汁的产品，很多孩子，以喝这些果汁解渴，解馋。

很多家庭也会有榨汁机，勤快的妈妈在家榨果汁给孩子喝是很常见的，有的甚至每天喝，量还不少。

那么适合夏天喝的果汁有哪些呢？除了常见的西瓜汁、苹果汁外，还有很多果汁供选择。

下面，曼姐就给大家分享一套蔬果汁做法食谱。

食谱中包括200多种蔬果汁的做法，并详细介绍了相关功效，养颜养生。

适合全家老小一起喝的蔬果汁，夏天喝非常好，需要的可以找曼姐！