最近实在是太热了，早上出门上班就能出一身汗，到的时候就已经感觉身上黏黏的。这个时候并没有什么好心情来吃早餐。相对于热或烫的粥粉面包子这些，我最近比较喜欢的是水果麦片+酸奶。

水果麦片比即食原味的麦片要好吃很多，加入酸奶之后就更加的好吃了。不过有的小伙伴觉得太甜？可以选择无糖的酸奶呀，这样就不甜啦，或者不喜欢酸奶也可以搭配纯牛奶，这样吃起来有饱腹感，同时又不会满身汗。

原创实拍

这个是王饱饱的水果坚果麦片，不是第一次种草了，也有挺多人种草的。一包是400g，我每天吃的话，基本上一周多一点就吃完了。

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比较喜欢这款主要是因为麦片是非膨化的，相对比较健康。它家现在有很多个口味的，例如抹茶拿铁、肉松这些，但我还是比较喜欢酸奶口味的。

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搭配酸奶或纯牛奶这些，吃起来很舒适，不会流汗什么的，而且麦片很有嚼劲，里面还有水果干和坚果这些，口感很丰富，夏天吃还挺好的。