最近實在是太熱了，早上出門上班就能出一身汗，到的時候就已經感覺身上黏黏的。這個時候並沒有什麼好心情來喫早餐。相對於熱或燙的粥粉面包子這些，我最近比較喜歡的是水果麥片+酸奶。

水果麥片比即食原味的麥片要好喫很多，加入酸奶之後就更加的好喫了。不過有的小夥伴覺得太甜？可以選擇無糖的酸奶呀，這樣就不甜啦，或者不喜歡酸奶也可以搭配純牛奶，這樣喫起來有飽腹感，同時又不會滿身汗。

原創實拍

這個是王飽飽的水果堅果麥片，不是第一次種草了，也有挺多人種草的。一包是400g，我每天喫的話，基本上一週多一點就喫完了。

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比較喜歡這款主要是因爲麥片是非膨化的，相對比較健康。它家現在有很多個口味的，例如抹茶拿鐵、肉鬆這些，但我還是比較喜歡酸奶口味的。

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搭配酸奶或純牛奶這些，喫起來很舒適，不會流汗什麼的，而且麥片很有嚼勁，裏面還有水果乾和堅果這些，口感很豐富，夏天喫還挺好的。