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燕麥別光泡着喫,試試這個做法,香酥美味,好喫到舔手指

嗨,我又來給大家更新美食了,今天給大家分享一款燕麥棒,香酥美味,比雪花酥還好喫呢。女兒最近在減肥,特別饞各種零食,爲了女兒在減肥期間也能喫到低卡低脂的零食,我特意用燕麥給她做了這款燕麥棒,女兒特別喜歡,說比雪花酥還好喫呢。說實話這款燕麥棒真的特別好喫,不僅香酥美味,還低卡低脂,多喫也不用擔心長肉肉,最適合減脂人羣食用。

燕麥是日常生活中比較常見的食材,它是一種低熱量高營養的食物,含有豐富的膳食纖維,能促進排便,它還有很強的飽腹感,對減脂有很大幫助。燕麥的喫法很多,可以烤着喫,蒸着喫,泡着喫,拌着喫等等,最簡單的食用方法就是泡着喝,今天給大家分享一個不一樣的喫法,燕麥別光泡着喫,試試這個做法,香酥美味,好喫到舔手指。下面我就把做法分享給大家,喜歡的朋友可以試試。

【燕麥棒】食材:燕麥片200克,黃油30克,棉花糖150克。

製作方法:

第一步:首先把燕麥倒入盤裏待用。

第二步:把黃油放入不粘鍋裏,小火熬製黃油融化。

第三步:再把棉花糖倒入,小火炒至融化。

第四步:再把燕麥倒入。

第五步:快速翻炒至燕麥抱團爲止。

第六步:把炒好的燕麥倒入烤盤裏,用擀麪杖擀平,再整理成型。

第七步:晾涼以後,切成條狀即可。

第八步:好喫的燕麥棒就做好了,做法超簡單哦,喜歡的朋友趕緊試試吧。

小提示:

1、做燕麥棒一定要用不粘鍋,全程小火。

2、黃油可以換成玉米油。

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