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孩子上幼兒園之後,一直堅持自己動手做早餐,這些年雖然談不上多巧手吧,但是一直用心做着。中式,西式都在慢慢學習着。不過,因爲小朋友真的是個中國胃,更多時候,炒飯,麪條,餃子……纔是她最愛的搭配。不過,肉類倒也是她喜歡的食材之一。

菜炒飯是我小時候最喜歡喫的。青菜加鹽加油用開水焯一下。加鹽和油是爲了保持炒過之後的菜顏色鮮豔翠綠,把青菜碎倒進去翻炒,翻幾下之後,加入適量米飯,最好選用隔夜的米飯。加鹽,生抽繼續翻炒至米飯跟青菜碎混合。出鍋前可以加一點兒豬油,非常香,早飯喫炒飯,再搭配一杯酸奶或者麥片還是非常不錯的。

可可味戚風。從我玩烘焙開始,小朋友就特別喜歡喫戚風蛋糕。這幾年下來,依舊是大愛的。只是現在更喜歡可可味的。戚風的做法,其實也沒有多少技巧,除了自己適合的配方之外,就是打發到位,烘焙的溫度到位,一般都不會太差的。只是可可味戚風,需要注意的是容易消泡,最後混合攪拌的時候需要注意一下。

孩子喫不厭煩的早餐,就是成功的早餐,不必追求好看,好喫更重要!

煮水餃的話是一週都要喫一兩次的。已經不再喜歡用油煎的喫法了,特喜歡直接水煮好,然後撈出來,配上生抽,一次能喫8到10只。我包的一般都是中號的餃子皮,我個人感覺還是挺大的,孩子是真的愛喫水餃,要不這麼多真的喫不下去。偶爾我會少煮幾隻,然後配上牛奶,水果,或者一飽腹感強的麥片的。畢竟也是個女孩子,長得太胖了未必是一件好事。即使在長身體的時候,也是要合理控制一下才對。

手抓餅絕對是偷懶的時候最好的早餐搭配了,怎麼搭配都可以,可以直接煎好就喫,也可以煎點雞蛋,雞排之類的捲起來喫。我家孩子不喜歡喫綠色蔬菜。所以我都是直接煎好加上雞排,或者雞蛋,再抹上番茄醬給她喫的。唉,對於早餐不搭配綠色蔬菜這一件事情想來我也是挺無奈的,試着想加很多次,結果都失敗了。

雙色奶香饅頭,白粥,雞蛋。這樣的早餐搭配,絕對是最標準備得了。一般都是這種搭配,我家小朋友也是很喜歡的。饅頭是晚上蒸好的,粥和雞蛋也是提前預約過的。早上起來只有蒸一下饅頭,非常方便的。其實做早餐習慣了,你會發現,很多食材完全可以頭一天晚上準備好,早上起來不慌不忙的非常方便的,並沒有多難的。做得多了,也就熟練了。食材搭着樣子搭配就可以了,真的不用糾結如何做到365天不重樣。我個人覺得又不是爲了好看,只是爲了孩子早上喫點熱的,喫點健康的早餐,太花俏的不一定真的適合孩子吧。當然,這也只是我自己想偷懶安慰自己的。

雞蛋皮,麪條。這個搭配,還是我家小朋友最喜歡的。非常簡單的,簡單到小朋友偶爾在家沒事的時候都自己做的,煮麪條的時候,雞蛋打散,用平底鍋把雞蛋液攤開,好了之後捲起來,然後切成絲,最後搭配麪條就可以了。

早餐不需要跟風,各家的風格不一,保持好自己的初心就好!

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