胃病的“冤家”找到了，生活中尽量多吃点，或助你远离胃病和口臭

胃不好与我们现实生活的饮食习惯和生活习惯有着很大的关系，如果稍不注意就可能酿成很严重的胃病。

胃病的“冤家”找到了，生活中尽量多吃点，或助你远离胃病和口臭！

荔枝

荔枝是我们生活中经常吃的一种水果，如果患有胃病，平时适当的吃一些荔枝能够起到养胃的作用，特别是对于因为胃寒、消化不良的朋友来说，可以说是它的冤家了。其次荔枝性温、味甘，胃不好的人多吃，或助你远离胃病和口臭。

甘蓝

甘蓝是一种常见的蔬菜，可以帮助改善胃溃疡。因为甘蓝里含有一种特殊的物质甲硫丁氨酸，可以促进溃疡的愈合。而且它还可以保持胃部细胞活跃旺盛，可以说是胃病的冤家，胃不好的人生活中尽量多吃，或助你远离胃病和口臭。

饮食结构不合理,生活差,经常性的熬夜,外邪入侵,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌较多,产生胀气也会较多,下面下不去,上面下不来,气往上行,出现如题所述,根之本在胆,抽点时间到附近乡郊采点树栄苦菜,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,红糖煮好后放入，煮的时候不要加，产地灌南，去除枯叶,平时食东西清淡些少油,晚上早点休息。

这些都让胆囊的负担会越来越重，简直不堪重负，如果能够及时了解，及时处理也很好调理好的，也很简单，有时间到农村野地采点灌南苦菜回去烧汤煮水喝，用时加适量的红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时少吃生冷油炸辛辣的食物。加强身体锻炼，劳逸结合。