喜歡貓的人，只要它在那裏，光是看着心靈就能得到治癒的存在。特別是當我們不安、消沉時，不同於家人、朋友的意義上的一隻小巧的生物靜靜地等待在旁邊聽你說說話，或者看着它無憂無慮地玩耍的樣子或者是輕柔的撫摸它聽它呼嚕嚕的享受模樣，就能讓內心安定。

光是這樣的治癒效果就已經足夠了，但實際上科學已經證明，和貓咪接觸、生活還具有降血壓的功效，人感到壓力時分泌的一種叫腎上腺皮質激素就會減少，能夠緩解壓力。長期與貓咪/狗狗生活的人，幽默感也會更豐富。

對於兒童來說，貓咪時互相接觸、一起玩耍的好朋友，不但能夠度過愉快的時間，而且能夠培養孩子對他人的感情和關心別人的心靈。照顧貓咪也能讓孩子學會擁有責任感。

實際上，也有報告發現，和貓咪（狗狗）一起長大的孩子，通過觀察貓咪，能夠掌握體察人的表情和能力，對於日後的集體生活更容易適應。在兒童時期飼養貓咪，長大以後養貓的傾向也會更強，所以可以認爲，兒童時期學會和貓咪交流的方法，就會建立起某種和貓咪之間的聯繫。

此外，也有不少論文證明，嬰幼兒時期在有貓和狗的環境中成長，能強化孩子的免疫平衡系統，培養不易產生過敏反應的體質，降低過敏疾病的併發症發生的風險。

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