肾结石有哪些症状？应该怎样预防？

现如今，出现结石的患者越来越年轻化，主要在于日常生活中，我们不注意饮食，不注意休息，才导致结石的出现！所以，出现结石问题之后，我们要看结石的严重情况，如若问题不大，我们还是采取保守治疗比较好，总之能不手术，还是不要手术。

在肾结石形成之后，如果表面光滑且个头较小的话，就可随着尿液而排出体外，患者不会出现明显不适症状。除此外，如果结石固定在肾盂、下肾盏内且没有诱发感染的话，患者也可以没有任何感觉。即便是较大的结石，若没有造成梗阻或感染，同样没有症状，或仅有轻度肾区不适及酸胀感。

肾结石的主要症状有哪些？

1、疼痛

肾结石最明显的症状就是疼痛，关于结石的疼痛很多人有个误区，很多人认为结石越大越痛，其实正好相反，结石越大，结石的活动性就会比较差，反而不容易痛，容易痛的是那些活动性小的肾结石。

肾结石的疼痛可以分为钝痛和绞痛。钝痛常常位于患侧的肋脊角、腰部和腹部，多为阵发反复性，也可为持续性，疼痛并不是很剧烈，轻度时只有酸胀感，可在活动或劳动后加重。绞痛是因为肾结石掉入输尿管中，引起急性梗阻，疼痛剧烈，呈刀割样痛。疼痛发作时患者往往不能直腰，难以控制的卷曲，表情痛苦。肾绞痛发作时往往还会伴有恶心呕吐、面色苍白、大汗、虚脱等表现。

2、排尿状况异常

最常见的就是排尿困难，或是排尿不畅快，总感觉不大得劲，严重的结石患者会出现尿血的情况，这类血尿患者一般是结石摩擦肾脏出现导致血尿的状况出现。

3、尿路感染、肾积水等并发症状

由于结石在肾内的刺激，往往会增加结石感染的风险，甚至有些结石是感染引起的。轻度的感染可能会有腰部不适、轻度尿频等表现，重度会有全身性的症状，如发热、寒颤，甚至感染性休克。肾积水也是肾结石的常见并发症，主要原因就是肾产生的尿液排出道受阻，轻度往往没有明显的表现，重的会有患侧的腰部酸胀感。

4、尿中发现细小结石

有些结石相对比较松软，或者比较小，可能会通过尿液直接排出，有些结石患者会在排尿的时候发现尿中有小结石，这种情况可能是全部排完，也可能是较大结石脱落形成，因此出现这种情况也应该进步查一下，了解肾内还有没有结石。

该怎样预防肾结石？

对于疾病，最主要的，是在平时进行预防，预防肾结石也一样。

1、建议大家多喝水。即使不渴，也应该喝一点，借助于喝水，可以降低尿液浓度，稀释尿液，在排尿时，不会有刺痛感。

2、多吃蔬菜水果。对于身体保健也有益处，这些蔬菜水果往往属于碱性，能够避免结石生成，甚至可以加速结石分解。

3、多运动。现在越来越多的年轻人出现了肾结石，就是不爱运动造成的。运动是促进健康比较有效的方式，在运动的帮助下，能让尿液中的有害位置更快排出。很多人总是久坐不动，缺乏运动的情况下身体排泄这些垃圾废物的能力降低，有可能就会导致健康受损，这样的出现肾结石的概率也会明显增加。因此，平时坚持运动能有效预防肾结石的发生。