女性在生完孩子之後，千萬不能過早的去汗蒸房，應該等到三個月以後再去汗蒸。因爲生完孩子之後女性的身體比較虛弱，在汗蒸房裏會消耗身體大量的能量會導致身體受不了，引起身體更加虛弱，出現昏厥的症狀。而且大量的出汗對於產婦來說會導致身體內電解質的不平衡，尤其是女性在月子期間千萬不能去汗蒸房，因爲在月子期間是避免受寒涼的，如果做完汗蒸之後沒有做好保暖措施，會導致感冒受涼，引起痛風的後遺症。

產後汗蒸有哪些好處？

1、可以消除各種產後的病症

有40%的女性在生完孩子之後，會出現頭痛、關節痛、腰痛等各種後遺症，如果沒有得到及時治療的話對以後的健康會產生一定的影響，在生完孩子之後做汗蒸能夠讓產婦全身皮膚透徹發汗，促進了血液循環，增強免疫的功能，可以防止各種疾病的發生，如果已經伴有疼痛的話可以適當的增加汗蒸次數。

2、可以促進產後的瘦身

通過汗蒸還可以具有減掉脂肪瘦身的效果，有很多女性在生完孩子之後身材會嚴重的變形，汗蒸可以更好的改善產後身材。

3、可以改善產後肌膚的問題

有一部分女性在生完孩子之後皮膚會變得非常的差，臉上沒有光澤暗黃，失去了彈性、皮膚鬆弛、妊娠斑等，產後汗蒸可以通過吸收加熱的方式，把皮膚裏面的有害物質排出體外並且提高肌膚彈性，促進了全身血液循環，改善產後肌膚問題。

4、可以改善人體的微循環

使用中藥汗蒸的過程中，由於外部的溫度升高從而讓毛細血管擴張，加快了血液循環的速度，可以更好的促進身體的新陳代謝和再生能力，另外也可以提高身體器官對營養的吸收，從而能夠調節體內缺失的營養成分，產後做汗蒸還可以改善女性的氣血循環，有利於舒筋活絡，促進乳汁分泌。