炎炎夏日,寶寶睡覺時汗不停是什麼原因?
寶寶睡覺時常出汗,尤其夏季以來感覺寶寶睡覺時出汗的情況更明顯了,這是爲什麼呢?關於寶寶出汗,要根據出汗的時間來判斷是因爲何種原因:
整個睡眠時間都在出汗→蓋多了
夏季空調不要開得過低,一般在26-28℃爲宜,給寶寶蓋薄被。
入睡後,前1-2個小時出汗→正常情況
小孩子身體代謝率高,所以入睡後孩子頭部會常常出汗。
深睡後,半夜兩三點出汗→盜汗,出現這種現象是因爲病理性的原因引起的。
出現病理性盜汗的原因
缺鈣:表現爲入睡後的前半夜,頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激,嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部,與枕頭摩擦,結果造成枕部頭髮稀疏、脫落,形成典型的“枕禿”。
餵養不當:體質弱的孩子常常在白天活動時或夜間入睡後,在頭、胸、背部成片狀出汗,這往往是由於餵養不當或消化吸收不良而造成的。
也有可能是因爲結核菌或是交感神經緊張等病症引起的,寶寶出現病理性出汗的情況時,家長在應該在諮詢醫生後再做出決定,不要給孩子盲目補鈣,而忽視了其他可能。
寶寶出汗護理技巧
保持皮膚乾爽,白天多給孩子補水,注意營養豐富,調整飲食結構,多食綠色蔬菜和新鮮水果,寶寶睡覺時維持舒適的室溫。
如果是病理性的盜汗,就要及時就醫,必要時帶孩子去醫院檢查微量元素,發現異常及時治療。