拉肚子的原因可大可小，小到只因爲今天喝了一杯酸奶，大到胃腸鏡結果回報後發現居然是腫瘤。臨牀疾病千千萬，症狀又各有不同，作爲普通人的我們該如何去預估結果呢？

其實方法非常簡單。

1.拉肚子前你喫了什麼？

人體腸道和胃部相連，我們下喫去的東西，經過食管、胃、十二指腸、空腸、迴腸、結腸等途徑，最終形成排泄物排至體外。除外某些特殊情況，一般食物在攝入以後的24小時內均會吸收排出。某些過期的食物，或者水土不服，或者酸奶等均有可能導致腹瀉，回想自己腹瀉前喫了什麼，是相當重要的評判方法。

2.拉肚子的同時，你在發燒嗎？

相對普通的腹瀉而言，合併相應症狀的腹瀉會更加複雜。拉肚子的同時伴有嘔吐、發燒，一般是喫了不乾淨的食物導致急性胃腸炎，此時應及時就診防止病情拖延最終導致休克。另外，如發現拉肚子的同時伴有便血，此時我們就應該好好分辨便血性質。便血如爲黑色，可能是上消化道出血；如爲紅色，還需辨別血液是在腹瀉後發生還是期間發生，腹瀉期間帶血，可能是痔瘡在作怪，腹瀉後單純便血，那就需敲響警鐘，及時就醫，警惕腫瘤。

3.你拉了多久的肚子？

單純因爲食物所導致的腹瀉一般週期不長，如果腹瀉纏綿，持續一個月甚至一個月以上，同時未伴隨任何前文提到的不適，這類情況自行無法判斷病因，建議及時就診。因腫瘤、慢性胰腺炎、克羅恩病等情況起病隱匿，有些病人甚至在病程的中晚期都沒有任何症狀，僅僅只表現出腹瀉的情況，所以當腹瀉遷延不愈時，不能自行判斷了事，還需專業人員進行多方面評定。

所以，你學會評判了嗎？