被脫髮困擾的人不在少數，早上起來用梳子梳頭，能梳出一大把頭髮，每次洗頭時，也能在地板上看到無數頭髮絲。看着頭髮越來越少，卻毫無辦法？都希望自己有一頭烏黑濃密的頭髮，自然不希望每天早上梳頭的時候，頭髮都一掉一大把，面對這種情況，不妨用艾葉水洗洗頭，不僅能緩解掉髮，還能給你帶來一些意想不到的好處。堅持用艾葉洗頭，三天一次，堅持1月，頭髮也許有3個喜人變化！

用艾草煮水洗頭一是可以去除油脂，脂溢性頭皮如果用艾草洗頭的話堅持每週洗1-2次，可明顯減少油脂分泌，洗過的頭髮清洗自然；二是可以去屑止癢，艾草中所含精油，理氣血，止痛，抗菌，消炎，有“抗菌、消炎”所以去屑止癢的效果是非常好的，還不傷髮質及頭皮；三是可以促進血液循環緩解頭痛。長期洗的話，可以營養毛囊，固發生發，使頭皮感覺清新，而且還在一定程度上起到防脫髮作用，更重要的是不傷髮質及頭皮。

1.緩解頭皮發癢

估計很多人都有這種情況，洗頭很頻繁，幾乎一天就洗一次，但是還是總感覺頭髮癢癢的，讓人忍不住想要撓，此時就可以用艾葉煮好的水洗頭，就可以起到止癢的效果，還能幫助那些被破壞的頭髮殺菌，以免發炎。

2.緩解脫髮掉髮

脫髮應該是很大一部分人的噩夢，早上起牀看看枕頭上那些掉落的頭髮，眼淚真是忍不住地往下流，近幾年由於大家都得生活習慣變得不好，很容易就會導致脫髮，艾葉可以刺激頭皮，促進血液的循環，讓頭皮上的血液流速加快，要知道營養是靠血液運輸的，這樣在刺激毛囊的同時，還可以提供營養，促進頭髮的生長。

3.清爽去屑去油

很多人尤其到了夏天，上午洗的頭，下午感覺就是油油的了，此時您就可以試試用艾葉煮水洗頭了，洗頭時注意多泡一會，讓艾葉的成分可以達到頭皮，起到殺菌的效果，還可以減少頭皮處分泌油脂，從而讓頭髮更加乾爽。

艾葉煮水有一定的溫經通絡的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。在中醫裏面來說，艾葉有溫經止血，散寒止痛，降溼殺蟲的功效，特別適合有月經病的女性朋友。女性在經期的時候，怕沾水怕受寒，不敢洗澡也不敢洗頭，如果您可以保證洗頭前後不被涼風吹到，堅持用艾葉煮水洗頭，可以更好的溫經活絡，對於那些經血不順暢也有一定調理作用，可以幫助經期女性更好的排出體內毒素。

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