你知道滿臉的皺紋是怎麼來的嗎？
原標題：你知道滿臉的皺紋是怎麼來的嗎？
• 什麼是皺紋？•
皺紋是皮膚表面因收縮形成一凸一凹的條紋
是皮膚老化的最初征兆
30歲以後皮膚老化過程開始，皺紋漸漸出現
40歲左右皺紋開始明顯
50歲以後面頰開始凹陷，皮膚鬆弛
面部皺紋加深或呈松垂狀
60-70歲皺紋更加增多
80歲時多數人皺紋佈滿全臉部
• 皺紋是如何產生的？•
人體的皮膚從外往裏是由表皮層、真皮層和皮下組織構成，在真皮層內含有大量的膠原纖維、彈力纖維、和網狀纖維，支撐着皮膚的框架結構。
年輕人由於膠原蛋白多，所以皮膚彈性好，表面光滑，顯得有潤澤。這些構成皮膚的一系列元素如果協調很好就會使皮膚顯得光滑年輕，少皺紋。
• 皮膚老化的病理改變是皺紋產生的根本原因，皮膚老化有內外兩種，其中由基因控制的細胞新陳代謝衰退導致的皮膚自然老化，叫做自然老化；
• 因外界環境因素導致的皮膚老化，叫做外在老化；
• 光老化是皮膚外在老化最主要的形式，而紫外線輻射，又是導致皮膚光老化的主要原因。光老化是由於皮膚長期受到日光照射所引起的損害，表現爲皮膚粗糙、鬆弛，出現深而粗的皺紋。
• 影響皺紋產生的因素 •
• 過度曝曬。過度曝曬可以造成皮膚損傷。使皮膚變幹、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變鬆起皺。
• 不恰當應用化妝品。使用不適當的化妝品會破壞皮膚的質地，過多的撲粉也會使面部出現細密的小皺紋。
• 體內及皮膚水分不足。一般來說，皮膚含水量在10 ～20％最合適，若低於10％，皮膚呈乾燥狀態，即顯得粗糙鬆弛，時間長了，就會出現皺紋。
• 精神因素。如果經常悶悶不樂，急躁，會在面部表現出愁苦、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋。
• 缺乏維生素。維生素是皮膚進行新陳代謝所不可缺少的重要物質，如果缺乏了，就會引起皮膚粗糙和鬆弛出現皺紋。
• 長期睡眠不足，經常睡眠不足，會使皮膚的調節功能受損，容易衰老起皺。
• 洗臉水溫度過高。洗臉水以30 攝氏度左右的溫水最好，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使皮膚乾燥而逐漸在臉部產生皺紋。
• 吸菸酗酒。吸菸酗酒會加速皮膚的老化，過早產生皺紋。
• 喜歡皺眉：經常皺眉會對兩眼中間的皮膚有影響，容易有“川字紋”。
