魚蝦不屬於辛辣食物,但屬於發物。

辛辣的食物一般都是植物,一般指尖銳而強烈刺激性的食物,此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。

現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以爲大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

擴展資料:

通常情況下,“發物”泛指辛辣、燥熱、生冷、肥甘厚味的食物,包括帶魚、鯉魚、蛤蜊、螃蟹、蝦、羊肉、香菜、芒果、荔枝、楊梅等。是否忌食,要因人、因病、因治法而異。

並且疾病的發生發展與傳說中的“發物”沒有必然聯繫,大家不要對“發物”莫名恐懼。仍需強調的是,不良的生活飲食習慣、不合理的膳食結構、胡亂進補、盲目忌口才是導致疾病發生、促進病程惡化的罪魁禍首。

無論是健康人羣還是患病人羣,都可接受中國營養學會制定的《中國居民膳食指南》中的核心營養建議,如食物多樣,穀類爲主;喫動平衡,健康體重;多喫蔬果、奶類、大豆;適量喫魚、禽、蛋、瘦肉;少鹽少油,控糖限酒等,平衡合理地安排日常飲食,這纔是科學的保健之道。

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