不要以为它贵,其实你和我都能够吃得起,现在正合适,提高免疫力!

老家的后面是一座山,山里面有很多宝贝,夏天下过雨之后,山里的这些宝贝就探出头来了。雨水过后,很多枯树上面都会长出来木耳以及其他蘑菇。在老家生活最舒服了,吃的蔬菜都是特别新鲜的,而且不用买,一年到头的开支都很少。菜园子里一年四季都有蔬菜,要是想换换口味还可以去山里面找点蘑菇之类的菌子吃,吃起来很鲜。小时候就喜欢找一些蘑菇,除了家里吃之外还可以到镇子上去卖,松茸的价格比较高,但是很难找,那时候最开心的就是找松茸了,松茸可是抢手货,到镇上很快就卖光了,记得当时是三十块钱一斤。

如今老家的后山上面松茸也比较少了,很多野生的都被采光了,这几年野生松茸的价格也很贵,很多人去是山里面采。有一天去菜市场,刚好看到了松茸,一问价格吓了一跳,两百块钱一斤!要是小时候能卖这么高的价格就好了,那时就可以存很多零花钱。一想确实很久没有吃了,就买了一点松茸。松茸里面含有很多氨基酸,对人体很好,能起到滋补的作用。松茸最好的做法是用来煲汤,今天就给大家介绍松茸煲老母鸡汤。

首先是准备好松茸,煲汤的话,最好是选择干的松茸。松茸需要用温水浸泡,然后清洗,里面可能含有泥沙,所以清洗的时候要清洗干净。老母鸡是生长周期在一年以上的母鸡,这种鸡的肉质很鲜美,吃起来很不错,最适合煲汤了。那些生长周期比较短的鸡适合红烧,不适合炖鸡汤。母鸡买回来之后,清理干净,然后在冷水中浸泡半个小时,这样就可以有效地去除里面的血水。

炖鸡汤首先是焯水,把鸡冷水下锅,等水烧开了之后捞出来,这时可以看到有很多血沫,再把鸡上面的血沫清洗干净。然后重新换水来炖鸡汤。在水里加入一些姜片、黄酒以及盐,炖鸡的时候需要小火,大概炖两个小时左右。到底怎么看鸡有没有炖好呢,可以准备一根筷子,用筷子插一下鸡的胸脯,要是能很容易的插进去就说明鸡炖好了。

松茸和老母鸡一起炖,营养搭配很均衡,适合一些体质比较弱的人吃,尤其是抵抗力比较差的,经常吃松茸炖鸡可以提高自身的免疫力。您吃过松茸炖老母鸡吗,可以在家里做试试哦,味道很不错的,很滋补,要是家里有老人小孩的可以经常做给他们吃哦!

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