常喫蜂蜜好處多，但此種方法喫蜂蜜，等於在找病

蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜，在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含有80%水分的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘發酵，在蜂巢中吐出。

美容養顏，美容養顏是衆所周知的一個功效，蜂蜜可以幫助我們排出體內的毒素。對女性來說，體內的毒素減少，就會降低長痘痘的機會，也改善女性皮膚情況，從暗沉變爲明亮，同時讓皮膚更加的有彈性。這就是蜂蜜水特別受女性喜愛的最主要的原因之一。

保護肝臟，蜂蜜水對肝臟有保護作用，可以爲肝臟的代謝活動提供能量儲備，刺激肝臟組織的再生，並修復損傷。