《奔跑吧》的成員在每一季都有微微的調整，在最新一季中有了很大的改變，不過沒有變的是《奔跑吧》的創意。每一期節目都是很有看點的，終於迎來了第100期，節目組更是用心的安排了一個00後的主題，卻被稱之爲史上最憋屈的撕名牌。有網友評論：這一期真的是看不下去了。

        到底發生了什麼，竟然會獲得這樣的評論？其實還有網友更是毫不客氣的評論到：明顯不給藍隊機會，沒有必要，別設計撕名牌的環節了，全程尷尬，很是無聊。之所以會獲得網上一致不好的評論，還是因爲節目組的安排。鄭愷被塞進00後的陣容，本就很有違和感啊，而節目組更是安排00後獲得最終的比賽，又強加上鄭愷與老MC的深刻情懷。

        在這一期中游戲分爲兩組，還有一個特定環節：在場地內搜索密碼，找到屬於自己的密碼箱，就可以找到名牌。之所以會這樣安排，是因爲遊戲賽制規定在前幾輪找回自己名牌的人才可以撕別人，沒有名牌的只能防守。鄭愷隊莫名其妙的找到了所有的密碼，唯獨鄭愷缺了一個密碼，而後他憑藉着自己的記憶力的，很快找到了缺少的圖案的密碼數字，打開了箱子。在這個環節中完全感受到的是節目組對觀衆的智商侮辱。 之後在撕名牌的環節中因爲李晨沒有到自己的名牌，所以只能防守。爲了給其他的隊友拖延時間，更是將衣服領子都撕破了，不過最終還是被鄭愷撕掉了名牌，被out了。

        整個遊戲的過程都能夠感覺到劇本的安排。而第2輪比賽中，baby和男生PK更是爬了10層樓。從箱子裏抽名牌的時候。團隊比較厲害的幾個MC的名牌都沒有放下去，導演組也只是說忘記了。節目組一直都是比較有新意的，但是也應該策劃劃內容，不然最終也只會導致口碑越來越差。