寶寶出生以後，一直都是喫母乳的，母乳餵養的寶寶，一般抵抗力都比較好，從母乳中孩子能夠吸收很多媽媽體內的抗體。但是從6個月之後，寶寶的生長發育需要的營養，只是從母乳中吸收已經完全不能夠滿足了，就開始添加輔食。

隨着輔食的添加，也就是從這個月份開始，孩子生病的情況，越來越多，這個時候輔食的添加就變得非常重要了，在什麼時間段給孩子添加什麼輔食，都需要寶媽去掌握，不要讓小孩跟着大人喫飯，很容易影響孩子的脾胃，孩子抵抗力不好了，生病就在後面等着了。

醫生透露，不愛生病的孩子，總是有4個典型特徵，家長最好知曉

1.喫飯香，脾胃好

雖然現在孩子的生活水平都提高了，但是對於孩子來說，喫得越多越雜正是對孩子的脾胃的挑戰越大，現在很多孩子不愛喫飯，挑食、積食，其實和脾胃有很大的關係。

孩子的脾胃不僅關乎食慾，跟營養的吸收和運化也有很大的關係，孩子脾胃不好了就很容易讓孩子不愛喫飯，而且還會影響長個和長肉，想要寶寶從小有一個好脾胃，就需要家長在孩子小時候餵養的時候，一定要控制食量，不要讓孩子多喫，讓脾胃在無負擔的情況下，慢慢成長，這樣也是對脾胃的一種保護。

2.不熬夜，睡眠好

現在能夠誘惑孩子不睡覺的東西實在是太多了，而且很容易讓孩子每天晚上熬夜不睡覺。平時和寶媽溝通的時候，有的孩子半夜十二點也是特別的精神，但是對於孩子來說，一定要在10點之前上牀睡覺，這樣在保證生長激素分泌旺盛的時候，孩子能夠進入深度睡眠。

孩子睡眠好了，生長激素分泌的好，不僅個子長得高，抵抗力也會很好，孩子睡眠的時候一定要在晚上9點半的時候上牀睡覺，並且早晨7點之後在叫醒孩子，這樣更有利於孩子的生長發育，根據孩子不同年齡段的情況，也是對時間進行縮減或者增加的。

3.母乳餵養，輔食添加的好

孩子的抵抗力和是不是正常時間出生，以及媽媽有沒有母乳餵養，孩子出生之後從媽媽的母乳中會吸收很多抗體，來幫助孩子提高抵抗能力，另外還可以從孩子的輔食上下手，在正確的時間段給孩子添加合適的輔食，這樣孩子的脾胃好了，身體抵抗能力也上來了。

4.喜歡運動

孩子在運動中也能刺進身體的發育，並且還能夠分泌更多的生長激素，這樣促進孩子的生長，戶外的運動還能夠幫助孩子促進合成維生素D，促進孩子的鈣元素的吸收，這樣孩子長得強壯，身體素質也很好，生病的幾率自然就少了很多。