相信大家对皮疹都不陌生，即使自己没有出过，也见过身边的人出过。

皮疹是皮肤损害体征的总称，也称皮肤损害，指被他人用视觉或触觉检查出来的发生在皮肤、黏膜上所呈现的病变。皮疹是临床常见的皮肤损害，皮肤病、全身系统疾病均可发生。

皮疹的发生可能与这几个因素有关。即缺乏必需脂肪酸；食物、药物或接触过敏；由肾上腺负荷过度引起的压力反应以及病毒、真菌或细菌感染等等。

那么，我们该如何应对呢？远离过敏原

如果是食物或者药物过敏，应尽量避免服用。如是接触过敏，应远离过敏原。膳食建议

采用低饱和脂肪但是含有足量必需脂肪酸的膳食，少量肉类和乳制品，大量素食。

如果你怀疑的话，可检测是否对乳制品和小麦过敏，在某段时间内避免这些食物。补充剂

植物油，如亚麻油、玻璃苣油和月见草油，维生素B6、生物素、锌和镁，再加上抗氧化物维生素A、维生素C和维生素E。

皮肤治疗

使用含量大的、可以渗透上皮形式的维生素A、维生素C、维生素E的护肤霜。

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