营养状况在癌症患者康复过程中的作用至关重要，关系到治疗效果、复发风险以及生存时间、生活质量。若说到营养不良，大多数人首先想到的是消瘦、羸弱，事实上，营养不良也包括营养过盛，“不良”不单是“差”，有“负”也有“正”。

大家也都知道，肿瘤是一种消耗性很大的疾病，癌细胞以无氧酵解的方式代谢，同样大小的组织，肿瘤组织消耗的营养物质是正常组织的数十倍，加上肿瘤本身以及治疗对病人营养摄入的影响，“供不足”而“耗太大”就会导致体重下降、消瘦。

体重下降、消瘦会影响到癌症病人的治疗。抗肿瘤治疗大多需要病人有较好的体力，否则一些治疗无法进行，即就是做了治疗，疗效也可能打折。再就是营养状况差导致免疫力下降，免疫力可是抗肿瘤的重要武器，“正气”足才可以“祛邪”么。

虽然消瘦、体重减轻在癌症病人中很常见，但往往是肿瘤恶性度高、分期较晚、患病时间较长的一些病人，若手术、放化疗等治疗后，疾病稳定、体内“无瘤”、饮食正常，体重增加、肥胖就未必好了。

病要“养”是很常见的一个误区，生命在于运动，不是要静止，对于肿瘤病人来说，在抗击肿瘤的各个阶段都建议运动锻炼，但前提必须是体力状况允许。治疗期间可床上动动、室内转转、或户外走走，康复期间活动基本和其他人一样了，推荐每周大于150分钟的中等强度运动。

运动有利于肠蠕动、促使循环降低血栓形成、提高免疫力等等，益处多多。

“养”病还体现在一个方面，吃“好的”、“补”！癌症不同阶段对营养需要不一样，如手术、化疗、放疗阶段，病人食欲不好，或已有营养状况差的问题，肉、蛋、奶等高蛋白、高能量的东西就要多一些，若身体状况正常，“补”，则就可能过头了。

常坐着、卧着“静养”，而缺乏运动锻炼必定使体重蹭蹭地往上长。

某些药物也可能导致病人体重增加，比如激素、“多西”药等，也要注意。

体重增加在一定程度上或是反映疾病好转的指标，但是超重、肥胖就不太好了。首先也是影响免疫力的原因之一，其次，现代医学研究发现许多癌症与肥胖、超重关系密切，比如乳腺癌、结直肠癌等。

癌症患者，体重轻了不好，重了也不好，根据病人具体情况补充营养及其它措施，不是吃得越多、越好对病人越好，最好保持一个合理的体重，胜利的天平又会向自己倾斜一些！我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！#健康科普排位赛# #癌症的真相# #南方健康超能团#

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