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一提起娃的牙齿，真是有人欢喜有人愁。

根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国5岁儿童龋患率为 70.9%。

也就是说在我国，每 10个5岁孩子中，就有7个孩子有蛀牙！

小恩的后台，也常有爸爸妈妈们关于牙齿的留言：

孩子 13 个月了还没长牙是缺钙吗？身边同龄的娃都长牙了。

孩子每次刷牙都闹！反正牙没长几颗，可以不刷吗？

乳牙坏了也没事吧？反正迟早会掉。

孩子的牙齿问题，很多爸爸妈妈都做错了。

小恩整理出最坑娃且最常见的6个护牙误区，今天就和大家唠唠。

孩子长牙晚，一定是缺钙了

经常有宝妈问小恩，有关宝宝出牙的问题：

宝宝什么时候出第一颗牙？需要注意什么问题吗？

同龄的宝宝早都出牙了，我家宝宝都11个月了怎么还不出牙？

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宝宝出牙晚是不是缺钙？需不需要补钙......

宝妈们总是喜欢将自家宝宝与同龄宝宝对比，看到别家宝宝先出牙就急得不得了。

其实，每个宝宝出牙的时间有很大的差异，有的早一些有的晚一些。

大部分宝宝通常会在出生后第6-7个月出牙，有些出牙早的宝宝可能在4个月左右就出牙了，有些出牙晚的宝宝可能要在10个月左右才能出牙。

其实，宝宝只要在1岁前出牙就没问题，不需要纠结早晚。如果过了这个时间宝宝还未出牙，则需要查找一下原因了。

美国牙科协会建议，如果宝宝到18个月时还没有出第一颗牙则需要看医生。

实际上出牙与遗传和营养有关，与缺钙关系不大，宝宝缺钙会影响出牙的质量，不会影响出牙的早晚。

孩子不按顺序长牙，是发育不良

宝宝的出牙顺序也是有一定规律的，大部分宝宝的牙齿会按照以下图片的顺序生长：

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有的宝宝 4 个月就萌出第一颗牙齿，有的则接近一岁半才开始长牙，这些都是正常范围内的。

牙齿发育和萌出是一个相对复杂的过程，宝宝之间存在较大差异也很正常。

因此，出牙早不代表发育好，出牙迟也并不意味着发育迟缓。

宝宝不爱刷牙，等牙长齐再说

小宝宝也要刷牙。

给宝宝刷牙是保持口腔清洁的重要方法，这么做可以消除孩子口腔内的食物碎片和细菌，减少口腔致病。

但不同年龄段的宝宝“刷牙”方式也有所不同。

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具体做法如下：

◆ 0-6个月宝宝：要“漱口”

这个阶段的宝宝大部分还未长牙，但宝妈还是要每天给宝宝清洁口腔。正确做法是先让宝宝喝点儿温水，再用纱布蘸上温开水或淡盐开水给TA轻擦牙龈和口腔。

◆ 6个月以上、2岁以下宝宝：借助“手指牙刷”

这时候宝宝已经长出乳牙，宝妈戴上有磨擦作用的“手指牙刷”可以给宝宝灵活刷牙。

先备好温开水，用“手指牙刷”清洁宝宝的牙齿、舌头与齿间缝隙。

◆ 2-3岁宝宝：开始使用牙刷

宝宝的乳牙已全部长齐，宝妈可以用牙刷给TA刷牙。但要注意宝宝使用的牙刷、牙膏都必须是婴幼儿专用的哦。

◆ 3岁以上宝宝：学会独立刷牙

独立刷牙是宝宝必须掌握的一项基本技能，宝妈可以试着让宝宝模仿自己刷牙的样子，再纠正TA错误的刷牙姿势，时间一长，TA就养成独立刷牙的好习惯了。

氟有毒，要给娃买不含氟牙膏

娃出牙后，很多妈妈纠结的问题是：

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牙膏选啥样的？？无氟还是有氟？？

不都说氟有毒吗？宝宝又不会吐，吃下去咋办？

首先，不管娃多大，牙膏都应该选择含氟的。

美国牙科学会（ADA）和美国儿科学会（APP）都建议，儿童从第一颗牙开始就应该使用含氟牙膏。

中国居民口腔健康指南也提到，可以给孩子使用含氟牙膏，预防乳牙龋病。

含氟牙膏中的氟化物就像牙齿战斗时的盔甲，能够帮助牙齿抵御由细菌和糖生成的酸性物质的侵蚀，可以很好的预防龋齿。

所以，孩子一定要用含氟牙膏。

当然了，给孩子刷牙，牙膏要适量：

3 岁以下，每次刷牙只需米粒大小的牙膏

3～6 岁，每次不要超过一粒豌豆大小

至于孩子氟中毒，完全不用担心。

孩子长蛀牙，一定是糖吃多了

多数宝妈都会督促孩子少吃糖，就怕虫牙找上孩子，但是也有这样的疑问：为什么我的孩子不吃糖，早晚都刷牙还会长虫牙呢？

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糖，真的是蛀牙的元凶吗？

目前公认引起蛀牙的是：细菌、口腔环境、宿主和时间，形成蛀牙这四种因素缺一不可。

宝宝吃完东西后，食物残渣留在牙齿里，在细菌的作用下会形成酸性物质，包裹并慢慢腐蚀牙齿。

酸性物质停留在牙齿上的时间越长，对牙齿的损害就越大。

达到一定程度后，就会导致牙齿慢慢脱矿，看起来就像被虫子咬过一样，所以蛀牙也叫虫牙。

给孩子吃任何食物，只要没有及时清洁口腔，一样有长蛀牙的风险。

频繁进食又不能及时清洁口腔的行为，才是孩子长蛀牙的最重要原因。

孩子含着奶瓶奶睡没关系

长牙期的孩子无论白天黑夜，如果总爱一直含着奶瓶，会导致门牙大面积龋坏的现象。

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也就是传说中的奶瓶龋。

“奶瓶龋”，也叫哺乳期龋，是一种由婴儿睡眠时不断吸吮奶瓶而造成的龋齿。

宝宝吮吸奶嘴睡觉时：

一则吞咽能力大幅度下降，导致牙齿长时间浸泡在余奶中；

二则唾液分泌量减少，会使得附着在牙齿表面的饮料更难以去除；

三则宝宝含着奶瓶睡着了，父母自然无法为他们清洁口腔，导致口腔内的细菌大量繁殖。

久而久之牙齿出现大量的黑斑、奶垢沉积情况，进而牙齿脱钙、牙冠剥脱，形成黑色的残根或牙渣，从而引发“奶瓶龋”。

由于乳牙的钙化程度低，一旦患龋，病情就会进展迅速，破坏面积广（主要表现为门牙的唇侧面及邻面的大面积龋坏），并且治疗效果差。常常发生在2-4岁的孩子身上。

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美国儿科学会认为：孩子1周岁时就要开始停止使用奶瓶，而到了18个月大时一定要完全戒除奶瓶。

控制宝宝每次使用奶瓶的时间，一般限在10－15分钟以内。

一周岁后停止使用奶瓶，可训练用杯子喝奶，喝完奶后可再给少量白开水。

让孩子养成喝白开水的习惯，以稀释口内及牙间隙残留的奶汁，从而起到清洁口腔的作用。

所以一旦发现孩子的乳牙出现问题，必须尽早治疗。

不仅让娃收获健康好看大白牙，还能免去拔牙补牙矫正牙的高昂开销。