执笔：晓阳

定稿：西西

人生的旅程风雨难测，作为家长自然希望孩子可以拥有勇敢面对挑战的勇气和信心。然而幼儿由于各方面能力还没有发育完善，在面对困难的时候，总是会产生退缩的心理。

此时家长的第一反应至关重要，如果家长应对的正确，那么将会给予孩子极大的信心，帮助孩子调节自己的心理状态。反之，则会对孩子造成很大的伤害。

上个周末王女士和爱人带着7岁的儿子去游泳馆学习游泳，儿子有些怕水，双手紧紧的抓着泳池的边缘，不敢下去尝试。王女士一遍又一遍的劝说，试图消除孩子的恐惧心理，可是依然没有效果，孩子还是不敢尝试。

王女士的爱人在旁边看着非常火大，觉得一个男孩子怎么可以如此胆小。不禁训斥了几句。没有想到爸爸的批评，让儿子更加害怕了，哭着说：“妈妈我不敢。”

气的爸爸恨不能一脚把他踢下泳池。游泳馆的教练在旁边看到了这一幕，走过来蹲下和孩子进行沟通，带着小朋友一点一点的尝试。虽然孩子看上去抵触心理有些降低，但是最终还是没能完成下水的动作，战胜内心的恐惧。

其实很多小朋友在面对自己恐惧事物的时候，都会产生退缩的心理。有些家长却对此不能理解，觉得孩子过于胆小，甚至认为如果强迫孩子尝试就能够消除恐惧。

其实这种想法非常的片面，而且容易给孩子带来极大的心理伤害，并不可取。我们应该先去探索孩子为什么会出现退缩心理，然后再有针对性的去进行消除。

孩子为什么有时会产生退缩心理？

对未知事物的害怕

克拉夫特在著作中提到：“人类最古老而强烈的情感便是恐惧；最古老而强烈的恐惧，则源自未知。”

孩子很多时候产生退缩的心理，其实正是源于对未知事物的害怕。对于幼儿来说，周边的很多事物都是自己没有见过和不了解的，所以自然就会产生恐惧，不敢进行尝试。

曾经有过不好的类似经历

如果孩子曾经有过类似的不好的经历，那么自然就会有恐惧心理，不敢再次的去进行尝试。比如孩子曾经有过溺水的经历，那么自然不敢进入到泳池去学习游泳，对水就会具有心理上的恐惧。而家长应该理解和包容孩子的这种恐惧，帮助孩子用温柔的方式去消除曾经不好经历所留下来的可怕印象。

受到父母负面情绪的影响

如果孩子在尝试某项事物的时候，父母在旁边一直不停的给予压力和负面的情绪，自然会对孩子的心理造成一定的影响。导致孩子没有办法集中精力放松自己去更好的应对，所以才会产生退缩的行为。

孩子的思维方式其实比较简单，当孩子出现退缩行为的时候，我们不应该一味的去进行苛责，而是应该首先去搞清楚孩子为什么会出现恐惧的心理。多理解，多包容，只有从心理上去消除孩子的恐惧，才能让孩子在行为上不再退缩。

家长应该如何正确应对孩子的退缩行为？

有效沟通，了解孩子为什么害怕

家长应该与孩子进行有效的沟通，倾听孩子的诉说，了解孩子为什么害怕。而有效沟通的前提是亲子双方互相信任，这就需要家长在日常生活中与孩子相处的时候，以真诚平等的方式与孩子进行交流，建立彼此信任的亲子关系。

理解包容，不要过于苛责孩子

对于孩子的退缩行为，家长不要过于苛责，觉得孩子太过胆小，因此责骂孩子。成年人尚且有自己不敢尝试的东西，更何况是年幼的孩子呢？我们应该秉持着理解和包容的心态，接受孩子有自己惧怕的事物，不要强迫孩子必须要战胜恐惧。

表现亲密，增加孩子的安全感

当孩子因为恐惧而退缩的时候，家长应该上前抱一抱孩子，表现出一些亲密举动，用肢体语言来表示对孩子的支持和理解，以此来增加孩子的安全感，降低孩子心中的恐惧。先让孩子的情绪稳定下来，然后再和孩子进行沟通。

面对孩子的退缩行为，家长应对措施的第一准则就是以保护孩子的心理健康为主。孩子在退缩的那一刻，已经心存愧疚和胆怯，心里承受着极大的压力。如果家长此时再进行苛责，那么无疑是雪上加霜。所以我们应该先稳定孩子的情绪，然后再询问孩子退缩的原因，进行有针对性的对抗和纠正。

家长在教育孩子时容易走进哪些误区？

对孩子进行嘲讽

有些家长在孩子偶尔表现不好的时候，会习惯性的进行嘲讽。觉得孩子胆小，会把一些贬义的词语施加在孩子的身上，比如“胆小鬼”、“像个女孩子”、“丢人”等等。家长的这种行为其实会给孩子带来更大的心理压力，加大孩子的恐惧。也会引发孩子的自卑心理，导致孩子更加不敢进行尝试。

强迫孩子必须坚强

还有一些家长觉得孩子不应该如此胆小，所以要求孩子必须坚强，面对困难务必迎难而上，甚至不惜用武力和长辈的权威去强迫孩子进行尝试。这种教育方式会极大的引起孩子的对抗心理，让孩子觉得自己不被理解，因而产生叛逆的情绪，带来情绪上更大的崩溃。

忽视了孩子的承受能力

有些家长在孩子的教育当中常常忽视孩子自己的承受能力和成长规律，为孩子制定的目标和学习内容过于困难。而孩子面对自己很难完成的事情，自然会恐惧和退缩。所以我们应该在教育上顾及到孩子的承受能力，而不是以成年人的角度去想当然的认为孩子可以完成。

当孩子开口说出“妈妈，我不敢”的时候，其实是在对家长进行求救。他们心中恐惧，行为上退缩，不知道应该如何应对，特别希望家长能够为他们提供帮助。所以我们不能忽视孩子的求救，更不能进行一些雪上加霜的教训和讽刺。而是应该帮助孩子调整情绪，消除心中的恐惧，更好的战胜困难，并且在战胜困难的过程当中树立自信，赢得成就感。

您的孩子有退缩的时候吗？您是如何做的？欢迎大家留言分享。