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現在學生們的學業任務繁重，但也一定要抽空鍛鍊身體，畢竟健康的身體纔是進行一切工作的根本。這不，陝西的初三學生小王，就因爲跑步後身體不舒服來到了醫院，小王說當時覺得胸口有點悶，四肢沒有力氣。

雖然醫生初步判斷小王身體沒什麼問題，但小王仍感覺不舒服。而之所以會這樣，和小王上午體育課的跑步有直接關係。醫生：“你是跑步跑太猛了，速度快不快？”小王：“之前沒跑過，這次跑了一千米用了四分三十秒。”醫生：“你這是缺乏鍛鍊。”

這突然一跑，不僅是小王，他的幾個同學也都出現了身體不適的情況，而以小王的不適症狀最爲明顯。中午回到託管班，飯都沒喫，小王就被託管班老師和同學帶到了西安交大二附院進行檢查。

隨後，醫生爲小王做了胸部CT及抽血檢查。醫生：“心肌酶有一項，就是CK指數高一些，其它都很好，還需要動態複查。”

醫生強調學生在學習之餘，一定要抽出時間參加體育鍛煉，使身體處於一個健康的狀態。如果你長時間沒有進行體育鍛煉，在運動時一定要注意循序漸進。在運動過程中，如果出現不舒服的情況，一定要及時停下來觀察身體狀態，如果身體疼痛仍然很厲害，建議不要再進行後續運動。