我們每天出門都要對頭髮大費周折，用夾板拉直或者卷頭髮。每個季節都想換個髮色、換個髮型。吹拉燙染無所不用，但是仍然感到缺少了什麼，看到乾枯毛躁的頭髮深感無奈。美美的頭髮靚麗柔順是不可或缺的，那麼頭髮乾枯毛躁怎麼辦呢？

讓髮型更漂亮，讓髮質更健康

事實上，對於經常給頭髮做造型和染燙的人，頭髮乾枯幾乎是不可避免的問題，因爲在使用各種造型產品的時候往往都會對頭髮造成一定的損害，讓頭髮失去營養和光澤，從而表現出乾枯毛躁的狀態，所以，最直接的辦法，就是給髮絲補充所需營養，從而達到滋養修護的功效，讓乾枯毛躁的受損髮絲恢復健康亮澤！

需要注意的是，很多人認爲，頭髮乾枯就給頭髮補油即可，但實際情況絕不是這麼簡單，因爲這無法從根源上改變髮質差的事實，相反還可能讓頭髮變得更差，所以我們在選擇養髮產品時，不是要給頭髮補油，而是要補充頭髮所需營養。

頭髮毛躁乾枯怎麼辦，除了外用，內調也是解決頭髮乾枯的有效手段，通過進食黑芝麻，黑豆，薏仁粉等粗糧，當然能保持一個良好的日常作息規律就更好了！