原標題：前腳說後腳忘，孩子注意力分散記不住?有可能是它惹的禍

我們做家長的做痛苦的就是給孩子輔導作業，你前腳說了，他後腳就忘。

記住前半句，忘了後半句。複習下半句又忘了上半句。反反覆覆，太折磨人了。

可是，你知道嗎?

孩子注意力分散(渙散)、記不住，可能是多動症引起的。

有家長會說，他看電視、玩手機這些很專注啊，只是學習的時候會走神，怎麼可能是多動症?

這是因爲，我們的注意力分爲主動注意(有意注意)，還是和被動注意(無意注意)。

打個比方，我們的注意力用形象的比喻可以這樣理解它們：

★ 主動注意力像“騎車爬坡”，“費神、費勁”;

★ 而被動注意力像“騎車下坡”，不需要“費勁”的。

我們仔細分析一下這兩種情況：

① 當孩子玩遊戲、看電視的時候，跟着畫面走就好，孩子甚至不需要太多的思考。

不斷變換的畫面和聲音，感官刺激比較多。它們不斷刺激孩子的大腦。

在被動注意的情況下，孩子會處於高度興奮的狀態，腎上腺素分泌增多，孩子就可以很專注、持續時間也很長。

② 而孩子學習、看書、寫作業...，這些活動一般是相對靜態的、書面的、黑白文字。顯然是低刺激的，甚至是無聊枯燥的。孩子很容易走神。

那麼，這就要求孩子必須有很強的主動注意的能力，能夠主動的、有意識的控制自己，把注意力、思維放在學習上。

這裏，再給大家看一份數據：

不同環境中孩子注意力的變化

在良好的教育環境下，3歲孩子能集中注意3到5分鐘;4歲孩子能集中注意10分鐘，5到6歲孩子能集中注意15分鐘左右。

但是在遊戲的條件下，2至3歲孩子注意持續時間可以達到20分鐘，5至6歲孩子可達到96分鐘。

是不是很驚訝!

雖然強烈的聲光電刺激，的確更能夠吸引孩子的注意力，但我們並不提倡孩子過早、過多地使用電子設備。

不知道家長們發現沒有，當小朋友玩過手機，電腦後，再讓他看書，寫字，對孩子來說就更困難。

如果小朋友被動注意力過度開發，會阻礙他們主動注意力、思維能力的培養。

在後期，我們就會發現孩子在學習上，不能集中注意力等問題。

更嚴重的是，一些家長還會發現孩子，漸漸延伸出了對學習煩躁、抗拒的情緒，進而出現厭學、逃學、網癮……

簡直讓人細思極恐!

所以，當我們發現孩子看電視玩手機和認真，一坐就是好幾個小時，而學習靜不下來，總是分神，這個時候要格外警惕了。

下面是在ADHD的診斷標準中，注意力方面的考察標準，家長可以對照一下，看看自家孩子的情況。

若符合其中6條及以上的，會考慮是注意缺陷型多動症。具體結果需要根據醫學檢查和精準評估綜合判斷。

注意力維度診斷指標

1.經常不能密切關注細節

2.經常難以維持注意力

3.與他人對話時，經常看起來沒有在聽

4.經常不遵循指示以致不能完成任務

5.經常難以阻止任務和活動

6.經常回避、厭惡或不願意做需要持續注意力的任務

7.經常丟失任務或活動所需物品

8.經常容易被外界的刺激分神

9經常在日常活動中忘記事情

今天的分享就到這裏了。