宝宝出生后有三大基础能力需要勤加练习，他们分别是幼儿语言能力，运动能力以及行为能力，只有掌握好一定的方法，则可以帮助宝宝更好的成长。

宝宝的语言能力训练

父母经常和宝宝说话逗乐，可促进宝宝语言能力的发展。当父母张口说话，向宝宝伸舌头，让舌头在口内上下活动，咂舌，让口唇混合发出声音，你会看到宝宝会用口来模仿大人的动作，宝宝出生不久，身体各部位的活动还不能自主，唯有口部最灵敏，除了吮吸之外，还有能力回应大人的口唇游戏。

因此父母在照料宝宝时，可以不停地跟宝宝说话进行语言互动，当宝宝哭时，父母学着宝宝哭声叫几下，宝宝此刻便会停下来听，然后用同样的口型再发出声音，用来识别自己叫还是别人叫，这是诱导幼儿主动发音，可为以后发音打下基础。当然你也可以适当的逗一逗自己的宝宝，大人抱着宝宝时抓挠他的小身体，摸摸他的小脸蛋，经过若干天的逗乐宝宝，将学会在大人逗他时表现出欢快的笑容，这是用来回应大人的方式，要记住越早学会逗笑就越聪明。

运动能力的训练

新生儿天生有着抓握的本领，有些宝宝能握得很紧，如果大人用两个食指从宝宝第5指伸入手心，宝宝会握住大人的手指，这时你可以试着将宝宝手提起，用来判断宝宝的抓握能力。

还可以教宝宝转头，当宝宝学会听声转头时，要教他练习俯卧抬头的运动，让宝宝趴在床上，大人用玩具在宝宝头顶方向逗引使宝宝抬起眼睛看，宝宝的头会逐渐抬起，最后整个脸都会离开床面。通常建议每天做1~2次，这种练习是特别有必要，不要担心宝宝趴在床上被憋着，因为他的头能左右转动，把鼻子让开，每天练习的宝宝头会越抬越高，便于看到躺着看不到的东西，而且要给宝宝换换姿势，免得背部长久躺着受压，趴在床上的宝宝，以后的我的够取，坐起、爬行都学得快。

最后给宝宝尝试迈步的动作，父母扶宝宝双腋，让宝宝的足底与硬板接触，宝宝会迈步行走，这是先天的反射能力，父母每天扶着宝宝练习迈步时，宝宝的下肢得到锻炼，还能延长这种反射，这种锻炼对以后学走路有很大的帮助。

宝宝的行为能力训练

宝宝可以追视物体

将宝宝放在清洁、明亮、空气新鲜的环境中，并经常在其视线内走动，让宝宝看到亲人的陪伴，同时对宝宝说话和微笑使他注视你，并让他的视线追随你移动的方向。

让宝宝随着声音舞动起来

可以在床前悬挂色彩鲜艳或能发声的玩具，并使其在宝宝视线内摇晃，让宝宝注视并随之发出声音，手足舞蹈。

移动玩具

选择色彩鲜艳的玩具，让宝宝仰卧在据他面部中央60~70厘米处，妈妈开始轻缓移动玩具，将玩具向右或向左水平方向移动左右幅度为5~7米，移动频率起初慢一点之后快一点。同时可将玩具上下或垂直方向移动，让宝宝不停地注视玩具，并能准确追溯到玩具的位置。