提到喬紅，相信很多的年輕朋友們可能對她並瞭解，因爲喬紅在1987年就開始走上了世界級的舞臺之上，但是對於老一代的體育迷對喬紅可謂是再熟悉不過了，就連喬紅在退役之後，她和鄧亞萍也在國際乒聯的世界女子單打排名中分列第一和第二位。

喬紅一生之中獲得過多次冠軍的獎牌，其中最著名的幾次比賽令觀衆到現在都記憶猶新，1989年，在第40屆世界乒乓球錦標賽上，喬紅苦苦堅持，最終戰勝對手，奪得女子乒乓單打的冠軍，並在雙打比賽中和鄧亞萍組合，拿下雙人的金牌。1992年，第25屆奧運會開幕，喬紅作爲女子乒乓的代表人物，順利得到出戰名額，但是最終敗給鄧亞萍，獲得單打亞軍。四年之後，美國亞特蘭大舉行第26屆奧運會，喬紅又一次和鄧亞萍組合，最終結果可想而知，兩人輕鬆淘汰對手，奪下冠軍。

每次運動員都有自己退役的一天，喬紅也不意外，1996年，這位乒乓女神正式宣佈退出自己的運動生涯。剛剛退役後的喬紅並沒有選擇繼續做跟乒乓有關的工作，而是被公派到日本松下電器公司隊，但是喬紅卻不是一個會享受的人，2000年，喬紅決定進入華南師範大學去進行學習。

值得一提的是，在喬紅退役7年之後，同樣作爲女乒主力的王楠陷入了事業的低谷，而此時，正式喬紅出現在了她的身邊，幫助她度過了自己最難過的時期。也正是因爲喬紅的一直陪伴，王楠才走上了巔峯，在巴黎世乒賽上，力奪3塊金牌，成爲乒壇“全滿貫”。在這次之後，很多人好奇地問喬紅，到底有了什麼招數，能把王楠這麼快鼓勵起來，喬紅隨口說道：我真沒什麼招，就是跟她做個伴，讓她有個好心情。

而現如今的喬紅成爲了競技體育學校的校長，但是在感情上，喬紅卻沒有那麼的順利，今年已經50歲的喬紅仍然沒有結婚，也從未傳出有過男友的傳言，這對於一位爲國一生盡力的女人不免讓人感到遺憾。最後，希望喬紅可以儘快找到自己的另一半，也祝福她事業越來越順利。