你是否有過這樣的經歷,曾雄心勃勃地寫下自己的願望:每天要鍛鍊多久多久;一年要減下來多少克多少克;每年要讀多少多少書;你告訴自己,一定要控制自己的情緒,每天要過得多快樂等等。一開始,你似乎每天都很興奮和熱情。你似乎看到你計劃實現的目標就在眼前。你甚至可以超越它。

可一段工作時間問題之後,你開始給自己的懶惰找理由。爲了能自己說服學生自己,你會找一些漏洞百出的理由;沒堅持一個鍛鍊是因爲天下雨,是因爲我們沒有得到鍛鍊活動時間。減肥沒有閱讀過忙,你可以刷一個簡短的視頻在那裏,看時間八卦。如果我問你,爲什麼不看看看書八卦的時候,你會告訴我累了。我們總是這樣,即使有一千個理由心中說服自己一定要堅持,只是有一個藉口,放棄,我們有自首。

閒下來的時候,你可以嘗試,並通過一個得到了筆和紙,目標和你做一套歸屬的現狀,以及一個差距這些原因寫在紙上。如果你稍微進行仔細瞭解一點,就會可以發現,在歸因的時候有一條具有潛藏的規律。我們生活總是把自己企業成功的原因可以歸結於自身的努力和才智,而失敗的原因主要歸結於外部市場環境,諸如一些運氣、家境、關係等不可控發展甚至是臆想出來的因素。 但當我們總結別人時,我們會改變另一個標準。當別人沒有成功的時候,你會很不屑地說,不過是一個運氣好罷了,我要有那運氣,我也可以成爲像他自己一樣;不過是有個好爹罷了,我要是我們出生在那樣的家庭,我又如何如何。你看,我們往往把別人成功的原因歸結於外部環境,運氣、有關係、家境好等因素,而把別人失敗的原因歸結於他自身的不夠聰明、情商低、努力程度不夠等內在因素。

這種文化無意識的歸因分析方式會讓人在進行一個問題歸因誤區裏越陷越深,謊言可以說上一萬遍,似乎就變成了發展真理,尤其是這一萬遍還是你自己對自己學生說的。隨着時間的推移,你最初對錯誤歸因的懷疑,會變成一種深深的信念。慢慢地,你開始產生不滿,周圍的環境中,爲什麼我出生在這樣的家庭,爲什麼我沒有這樣的好運,抱怨工作,抱怨生活,抱怨社會,渾身上下充滿了負能量。我們不喜歡的人的負能量,人自身的歸因錯誤的負能量,再加上你也歸因於他人的錯誤,會對這歸因於錯誤反差極大的錯誤,讓人不舒服的感覺。你看,人其實是沒有一個很奇怪的物種,我們學生能夠容忍他們自己存在錯誤歸因,但決不能容忍別人產生錯誤歸因。

人生其實是一個目標的實現,大到最終目標的整個人生過程,如夢想;小到具體目標,如減肥。在任何情況下,關鍵是要找準自己的位置,因爲他們有一個清醒的認識和歸屬。至於他自己,遇事多從自己的理由,改變他們可以改變的因素的一部分,並接受的因素,另一部分自己不能更改。然後從失敗中汲取營養,把目標細化,提高執行力,一個一個去實現。 看別人的時候,不要拘泥於自己的辮子,看自己的長處,可以向別人學習。

曾有人問古希臘哲學家蘇格拉底:“世上何事最難?”蘇格拉底說:“認識你自己。”因此,對自己有一個清楚的定位非常重要。你要進步,你需要知道自己現在的準確位置,你才能不踩空,不走錯。

圖片來源網絡,侵珊

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