一位寶媽給我發私信，說自己家寶寶睡覺時總是舉着雙手，像“投降”一樣的姿勢，因爲怕孩子着涼，所以自己看到後會把寶寶的小手放下來，挪到被窩裏，可是過不了多久，寶寶的小手又舉了起來，這是怎麼回事，是不是寶寶生病了？

一、寶寶“投降睡姿”是生病了嗎？

很多寶媽遇到過這種情況，這種“投降睡姿”是一種很常見的睡姿，大多發生在月齡較小的寶寶身上，並不代表寶寶生病了。同時，也不好對寶寶的生長發育造成影響，更不需要家長刻意去糾正。

民間有一種說法，寶寶睡覺時舉起雙手，是一種生命力強的象徵，這種姿勢被稱爲“虎抱頭”，說明寶寶氧氣足、發育好。

二、爲什麼會出現“投降睡姿”？

之所以會出現這種“投降睡姿”，主要是因爲八寶對稱性的強直性頸部反射。另外還有一種常見的經典寶寶睡姿，就是一隻手彎曲，另一隻手伸直，頭歪向伸直手的那一側，這也叫做不對稱強直性頸部反射。

寶寶出現這種睡姿，主要與以下兩點有關：

1、體型

小寶寶的體型呈圓柱形，如果睡覺時不把手舉高，身體就特別容易翻轉，導致面部朝下，這時候就可能出現窒息，引起危險後果。所以，這種睡姿也是爲了保持身體平衡，減少由仰臥轉向俯臥的可能。

2、習慣

寶寶在媽媽肚子裏的時候，如果平躺睡覺，手是沒辦法蜷縮在胸前的，只能舉高，這也就形成了一種睡覺的習慣，而且，出生後這種習慣會持續很長一段時間。

當寶寶到三四個月大的時候，已經具備了翻身能力時，這種“投降睡姿”就會減少。而且，寶寶越大神經發育系統越完善，手自然就會放下來。

所以，當寶寶出現“投降睡姿”的時候，家長是不需要刻意去糾正的。如果家長強行把孩子的手塞回被窩，寶寶睡覺時就會感到不舒服，睡不踏實。

三、寶寶睡覺時需要注意的5個問題

1、蓋不嚴

天氣越來越涼，有些寶寶睡覺不老實，總是喜歡蹬被子，這就導致半個身子露在外面。只要寒風入體，就容易導致寶寶感冒流鼻涕，所以在寶寶睡覺的時候，家長要時刻關注被子有沒有被蹬，及時幫寶寶蓋好。

2、被子矇頭

有些寶寶睡覺時喜歡蒙着小腦袋，媽媽則認爲把腦袋蒙起來有安全感，但這種睡姿是非常錯誤的。因爲被窩裏氧氣濃度低，二氧化碳會持續增加，時間久了人體會缺氧，降低睡眠質量。

3、手放枕頭下

有些寶寶睡覺的時候，喜歡把小手放到枕頭下，也是一種不好的習慣。這種睡姿不但會影響血液循環，還會引起胳膊出現麻木痠痛，甚至可能會使腹內壓身高，導致食管反流，傷害食道。

4、迎風睡覺

這種情況大多出現在夏天，爲了讓寶寶有個涼爽的睡覺環境，有些寶媽會讓寶寶睡覺窗戶下，這樣特別容易遭受風寒。因爲人睡着後，肌肉呈放鬆狀態，毛孔打開，長時間被風吹特別容易引起感冒、肌肉痠痛。

5、和寶寶面對面

有些媽媽喜歡抱着寶寶睡，或者和寶寶面對面睡，這樣可以隨時觀察寶寶的變化。但是寶媽們忽略了一個問題，就是大人在睡覺時呼出的廢氣，會直接吐到寶寶面前，導致寶寶吸氧不足，造成起牀後精神不足。

寶寶哭鬧起來像個“小惡魔”，但睡覺的時候安靜得像個“小天使”，時刻關注寶寶的成長細節，是一個非常好的習慣，這也是愛寶寶的一種表現，希望所有的寶寶都能健康成長。

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