其实做父母的很多都有这种体验，每次半夜想去看孩子睡没睡着，但是进房间一看，孩子的双手总是举在外面，这让家长很是不解，而且现在到深秋了，每次父母们发现孩子把手放在外面的时候总是担心孩子会受凉。

这不这几天我的朋友就跟我反应了这个问题，他们家的孩子从小就喜欢举着手睡觉，每年的秋冬都会因为这个问题着凉感冒，但是纠正特别多次都没有用，孩子总是不自觉的把手举在外面，而且今年也已经到秋天了，朋友也特别担心孩子会再一次的感冒。

其实父母们应该都会特别的好奇，因为在秋冬的季节里天气已经不热了，但是孩子还会把手放在外面，父母们都想知道这是为什么，总觉得孩子是不是生什么病了，其实孩子并不是生病，那么，父母就来学习一下孩子为什么会睡觉的时候把手举出来呢？

一、一种习惯。

其实睡觉的时候把手举在外面是一种习惯，其实在妈妈肚子里的时候，妈妈们可能记得更加清楚一点，宝宝当时在b超上的时候，宝宝的姿势手就是举在头顶的，而且宝宝在要出生的时候，因为空间变得特别的狭窄，所以就不会举着了。

但是孩子依旧觉得把手举在头上的这个睡觉姿势像还在妈妈肚子里那样，就会特别的有安全感。其实不只是孩子这样，其实好多的大人也会有一部分还会这样，只不过长时间的这样自己已经不注意了，其实孩子这种姿势睡觉，其实不用太过于担心，顺其自然就好，只要在秋天的时候让他们穿上长袖睡觉就可以了。

二、其实举手还代表着孩子的身体好。

其实这种姿势对于身体不好的人来说，举一会儿两个胳膊就会发麻，这是一种气虚，孩子可以一晚上都保持这个姿势，说明了孩子的气不虚，还说明了孩子的身体好。

三、可能是因为热。

其实还有的孩子保持这种姿势是因为热，因为有的父母在天气稍微冷一点的天气就害怕孩子会着凉，于是在睡觉的时候就会给他们穿的特别的多，我是他们就会出汗，不仅会举着手，还会踢被子，其实孩子要比成年人更加怕热，所以父母要多注意，要掌握合适的温度。

其实，这都是父母担心孩子会生病，其实在秋天里，父母们应该注意什么呢？

一、保持室内的通风。

秋天的天气是特别干燥的，在空调屋子里长时间的待下去就会生病，所以就要进行通风，可以每天在中午天气好的时候可以进行通风，这样可以让屋里的空气变好一点，可以减少孩子生病。

二、少吃油腻辛辣的食物。

其实由于炎热的夏天孩子的胃口会特别的差，但是到了凉爽的秋天之后孩子的胃口就会变得好起来，于是父母们就经常的带孩子去吃一些快餐还有一些油炸食品，这种食物吃多了之后就会让孩子上火，肠胃不消化，其实在秋天这个容易上火的季节里，其实是要多吃一点平淡的食物的，平时炒菜的时候也要少放油和盐，还要让孩子多喝水，只有这样，才可以让孩子不上火。

三、不要穿的太厚。

其实这是特别普遍的问题，好多家长都会觉得秋天的天气开始变冷了，就会给孩子穿的特别厚，但是有的孩子特别的活泼，特别喜欢出去玩，每次出去玩都是一身汗，在秋天的时候就会给孩子穿特别多的衣服，孩子出汗之后凉风一吹就会着凉，还有就是睡觉的时候也不要穿的太过于厚，不然孩子晚上睡觉就会感觉到热就会踢被子，然后就会着凉，所以穿着始终就可以了。

结论：秋天是孩子特别容易生病的季节，父母们一定要特别注意，注意睡觉的姿势和日常的生活中的点点滴滴，一定要注意上面的这几点，这都是孩子生病的起因，只有这样做，才可以让孩子在秋冬季节里健康的度过。

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