今天我们来聊聊

感觉统合中的触觉敏感

看过《不可思议的妈妈》节目的网友一定对节目中小贝拉的印象很深刻：爱哭、胆小、粘人、害羞。有个环节是T台秀，小贝拉一直哭闹、不愿配合，紧抓妈妈的手，不敢像别的小朋友一样独立表演，这让小贝拉的妈妈很头疼。

其实，孩子这些胆小、粘人、孤僻、害羞，讨厌别人触摸、偏食，脾气暴躁、咬指甲等行为，背后的原因可能是感觉统合中的 触觉敏感。

一、触觉敏感

触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力及震动的感觉。

对于孩子而言，触觉是宝宝身体触碰的感觉刺激，这个刺激包括外界给予的和自己发觉的。

每个孩子对各种感觉刺激的反应程度不同。

对危险信息产生回避，称为 触觉防御性保护反应。

如果大脑对触觉信息刺激不加过滤、不分主次，一律忙于反应，而且反应过强，这便是触觉防御过度，又称触觉敏感。

二、造成触觉敏感的原因

1.早产或剖腹产

婴儿出生时，由于触觉未受到特殊刺激，从而形成自我保护膜，使触觉的学习缓慢迟钝。

2.过度保护

孩子小时候活动限制太多，比如婴儿期拿布条绑住双手双脚，皮肤感觉不到气流。

3.缺乏关爱

减少了来自父母皮肤、衣服或其他物品碰触的刺激，接触到大人拥抱的机会较少，接受到的触觉刺激自然不足。

4.缺少搂抱和抚摸，延长“襁褓期”

如果孩子出生后缺乏搂抱、抚摩、轻拍，也会导致触觉敏感。有些看护孩子的祖辈由于害怕“意外”，特别强调安全，延长“襁褓期”、过度保护，这不让摸、那不让碰，这里有细菌、那里太脏……从而使孩子错过触觉敏感期。

三、触觉敏感的表现

1.情绪不稳定，爱哭，爱发脾气；身处陌生环境中，容易胆小、怕黑、粘人、不喜欢拥挤，喜欢独处，不爱团体游戏等；

2.常固执于熟悉的环境和动作中，对任何新的学习都加以排斥；

3.有挑食、偏食、厌食、咬手指、咬嘴唇等行为；

4.注意力不集中，容易紧张，无法耐心学习；

5.出现很多令人无法理解的行为，比如神经质、容易惊慌等。

四、触觉敏感训练小游戏

触觉敏感会让孩子对这个世界充满防备，因为他们的大脑没有办法辨识触觉的危机与安全。

他们极度的缺乏安全感，需要比其他人更多的空间及时间才能感受到外界的亲和力。

分享几个改善触觉敏感的小游戏：

01

包蛋卷游戏

用被单把孩子裹起来，再轻轻滚动，从上到下进行全身放松挤压按摩，强化各个部位的触觉感受。

02

触觉球按摩

孩子裸露身体，从头部到脚部轻轻活动触觉球，力度不易过大，以孩子舒适为宜。

03

身体触觉的挤压按摩

四肢挤压按摩，双手虎口相对，适当用力。手部按摩，从掌根推到掌心，从指根推到指尖，背部挤压按摩，双掌合十，预留2cm空隙，从中间向两侧挤压按摩。

04

梳头游戏

用梳子的尖端去刺激孩子的头皮，并且顺势梳头，梳子不宜太尖，也可以让孩子自己来梳，对孩子手部的精细动作的培养和让孩子了解自身形象都有很好的作用。

05

抓痒游戏

让孩子躺在床上，家长在孩子的胸口或是腋下挠痒痒，根据孩子的反应来加大手部的力度。挠痒痒游戏不是把孩子抓挠舒服了，而是要让孩子感受到刺激，强化这种感觉刺激的学习。

五、给家长的三点建议

1.情绪的稳定以及良好的人际关系都有赖于触觉系统，适度的爱抚可以帮助孩子建立良好的触觉系统，也是孩子形成稳定情绪的基础。因此，家长要经常爱抚自己的孩子。

2．给孩子创造干净舒适的自由空间，让孩子能在自己的空间中感知、接触周围的环境。

3.在给孩子进行触觉训练时，可以给孩子听儿歌或者讲故事，来缓解孩子的紧张情绪。

康复治疗三科

康复治疗三科是集康复治疗、教育、教研为一体的康复教育科室。主要开展以孤独症、智力障碍、脑性瘫痪等脑病为主的康复教育、教研工作及康复专业人员培训、技术指导等。

科室成立于2012年12月，是全国十二五重点专科、中国残疾人联合会孤独症儿童康复教育试点项目机构、残疾儿童康复定点机构、西安市残疾儿童康复定点机构, 共青团灞桥区委“青年文明号”科室；目前承担西安交通大学研究生本科生、陕西中医药大学、长沙民政学院、陕西能源职业技术学院、宝鸡职业技术学院等7所高校康复专业的教学、实习任务。

诊疗范围：学习困难、注意力不集中、多动、感觉统合失调、目光交流障碍、情绪行为障碍、心理行为障碍、刻板行为、生活自理障碍、沟通交流障碍、认知理解障碍、社会交往障碍等。

END

供稿丨剡亚珍

编辑丨 杨萃萃

责编丨张丽姝

审核丨李博霞

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