相信在平时的生活中,很多人都有口臭的现象,它让我们的生活变得异常的尴尬,科学研究所表明,中国约有30%的口臭患者,平均每个家庭至少有1人有口臭,所以如何去除口臭,已经成为了很多人必须面临的事情了。

掌握3个小技巧,口臭也是没有地方躲的

方法1:口水法

方法也是非常简单的,我们可以试着用舌头舔自己的手背,晾干后闻一闻,臭不臭一下就可以闻出来了。通常来说,口臭来源舌前的2/3处,所以舌头舔手臂可以简单判断是否有口臭。

方法2:舌苔法

口臭患者,舌苔看上去可以会显得比较的厚腻且发黄,可以刮下舌苔,闻闻气味,看看颜色。

方法3:呼吸法

我们可以试着用双手捂住口鼻,向自己双手呼一口气,用鼻子闻一闻,看看有没有难闻的口气,这样的方法也是非常直观的。

幽门螺杆菌“宿敌”找到了,常喝,胃一天天变强壮,口臭也没影了

“丁香”可以帮助我们很好的起到抑制身体里面的幽门螺旋杆菌,因此古方也曾记载过,《千金翼方》中记载了一个小经方,也正是基于丁香的成分,来达到缓解口臭、消化不良等症状。

准备:猴头菇、丁香、沙棘、橘皮、大麦、山楂、大枣、茯苓、佛手等9味食材,在一起做成茶包,用90度的开水冲泡,泡上5分钟,每天早晚一杯,有助于帮你更好的调理肠胃。

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