原標題：平日裏你是在陪孩子，還是在陪手機！別讓後悔成爲回憶！

平時家長監督孩子不要玩手機，然而，很多家長自己卻不自覺，在孩子寫作業的時候，玩手機；陪孩子出去玩的時候，玩手機……，家長並不是陪孩子，而是在陪手機。

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我就在你面前，你卻在玩手機！

小學生寫作文批評父親：你是手機的爸爸！

海南省儋州市那大第七小學四年級的一次語文考試中，學生小榮的作文《爸爸，我想對你說》引起了很多家長的反思。

“爸爸，我一直想對你說：和我玩一會。每當我看見別人的爸爸帶他們出去玩的時候，我是多麼的羨慕。我就只會看見你玩手機、玩手機。你就只會玩手機，你已經快不是我爸了，你快是手機的爸爸了。”

據瞭解，小榮的爸爸平常在工地打工，媽媽則開三輪車載客，家裏雖然不富裕，但是隻要父親能陪小榮玩耍，他就很開心。小榮心裏很清楚，父母平時打工掙錢很辛苦，所以每天放學後，他都會自覺寫完作業，想着等父親回來後，就能陪他一起看電視、玩遊戲了。

可是小榮發現，父親每次回家就只顧着玩手機，不願陪他玩，“讓爸爸陪我出去玩一會的時候，爸爸都會說‘走開，別打擾我’。”小榮說。

在一次語文考試中，小榮看到語文作文題目是寫一篇《××，我想對你說》，便完成了這樣的文章：“每當週末時，你就會玩手機，玩完手機看電視。你就不想想你的兒子嗎，你的兒子已經快煩死了。我想對你說，放下手機。”

爸媽天天抱手機，孩子寫打油詩表達不滿

在安徽合肥，曾有一個小學生寫的打油詩在朋友圈裏熱傳，內容主要是針對父母天天低頭抱着手機不與她交流，表達不滿，但又無可奈何。

“爸媽天天抱手機，小孩天天手握筆。爸媽天天把頭低，小孩天天把題思。爸媽天天去上班，小孩天天去罰站……”

詩裏，小學四年級女孩對“手機控”父母頗爲不滿，語言雖然稚嫩，但情感真實得令人心酸。

在智能手機已融入生活的當下，很多孩子都是這樣感受着父母沉溺手機、不與他們交流而帶來的孤單。

11歲女孩寫日記“控訴”爸媽：手機纔是他們的寶貝

重慶市何女士曾在朋友圈曬出11歲女兒的一篇暑假日記，日記記錄了女兒與父母相伴的這一天，父母的注意力卻始終在手機上……

“今天爸爸來了，和媽媽一起陪我去玩……可是他們只知道玩手機。”

“他們說過我是他們的寶貝，但我現在覺得手機纔是他們的寶貝。”

“今晚我爸爸回去的時候，他的手機已經玩得沒有電了……下次也不要有電！”

何女士回憶，她和前夫約好每月一起帶女兒玩兩次， “我原以爲這一天她過得很開心，但日記裏字字句句的控訴，我才知道我們做得多糟糕。”

“看了她的日記，我纔想起我們確實一直玩手機。”何女士說，喫自助餐時，她就拿着手機拍照發朋友圈；隨後，整個喫飯過程，便一直在與評論區的朋友們互動；而前夫則邊喫東西，邊用手機看新聞。女兒中途多次試圖找他們聊天，他們還呵斥過女兒：“喫飯別說話！”

前夫甚至看電影時，也在不停地回微信，手機屏幕在漆黑的電影院裏顯得很是亮眼，女兒還曾提醒：“爸爸，你好生看嘛。”

警惕！手機正在毀掉親子關係、毀掉我們！

方法君曾看到一部在網絡上引起很大反響的動畫片，它以極度誇張的手法描繪了當下人們的生活狀態。

最後得出結論，這樣會毀滅世界。

而導致這種結果的罪魁禍首就是——手機。

某種程度上，手機把人們變成了盲人。

某種程度上，也變成了聾子。

並且導致了一種新的“曬痕”……

偶爾他們想放下手機，發現沒人響應。

因爲手機，有些事改變很多。

這是一種典型的場景。

另一種典型的場景……

這些漫畫張張扎心，卻也正是我們日常生活的真實寫照。

當下，有越來越多的家長被一個問題困擾： “手機正在毀掉我們的孩子？”

但其實，造成這種局面的不是手機本身，而是那些在孩子面前沉迷手機的父母們。

很多家庭經常會發生這樣的畫面：

媽媽在輔導孩子做作業，一邊要求孩子要認真專心，一邊拿着手機刷朋友圈聊微信。

週末孩子想和爸爸聊聊天，爸爸一直低頭打遊戲，心不在焉地回覆孩子。

慢慢地，孩子們在現實生活中，找不到情感的寄託，找不到心裏話的傾訴者，找不到家庭互動的溫暖，找不到身邊人榜樣的力量。

久而久之，孩子們也學會了在手機裏填補自己生活的空白：

聚會時無話可談，他們拿起手機掩飾自己內心的尷尬；

無聊時打發時光，他們拿起手機機械地刷着信息；

心裏話無處可說時，他們寧願向陌生人傾訴也不願告訴家人……

當有些家長責怪孩子沉迷手機時，或許應該看看這位網友的留言：

自己愛玩手機，以後也別怪孩子愛玩手機。

本來該陪孩子的年紀，你玩手機，孩子不能責怪你。到了孩子該玩手機的年紀，你就也別怪他不陪伴你，自己做不好，以後就別因爲這個去罵孩子。

請放下手機，給孩子高質量的陪伴！

有家長以爲，只要人在孩子身邊，就是陪伴，其實那僅僅只能算是“陪着”。對孩子而言，重要的是擁有全身心陪伴着自己的爸爸媽媽，只有父母真正全身心投入去陪伴孩子，才能做到細緻入微地觀察，纔可以真正理解孩子的感受，懂得他言行背後的內心需求。

當然，如今手機已經成爲我們日常工作生活的一部分。無論是父母還是孩子，想要完全放棄手機都很難。那麼不妨試試下面這幾招，讓我們在享受電子產品便利的同時，又不忽視對孩子的陪伴。

手機不是洪水猛獸，與孩子達成共識很重要

在如今的工作生活中，完全禁止使用手機不切合實際也不必要。而當手機需要“入侵”親子時間時，家長可選擇與孩子商量：“媽媽需要半小時的工作或娛樂時間，你能接受嗎？”這樣設定好時間、界限，又能平等溝通，即使是用手機也能得到孩子的認可，孩子便不會有疏離的感覺。

過分依賴手機時，需要進行自我約束

當家長使用手機，不是合理的工作或放鬆需要，而是養成無故刷手機的習慣時，就需要特別的自我約束了。可以嘗試離手機遠一點，把它放在自己看不到的地方，或者讓伴侶和孩子監督，讓自己的生活重心從手機上轉移出來。

拿出專門的時間，陪孩子做有意義的事

家長們每天可以抽出一段完整的時間，陪孩子閱讀、運動，做孩子想做的事情，或發展其它的興趣愛好。哪怕只有很短的半小時，孩子都會覺得這段時間他是擁有你的，都會感到溫暖和舒心。

高質量的陪伴要有愛和情感的投入

父母和孩子相處的時候，不同程度的情感投入會對孩子的情緒產生不同的影響，因此，父母與孩子的相處要有傾聽, 要有語言和肢體的交流，要真正全身心投入去陪伴孩子。這樣，纔可以真正理解孩子的感受，懂得他言行背後的內心需求，看到孩子的進步。

對於孩子來說，父母的陪伴期只有短短六年。孩子會上學，會工作，會擁有自己的家庭。

手機只會呆呆地放在那裏，不會離開，更不需要你的陪伴。但是孩子的成長，錯過了就是真的錯過了。

家長們，放下手機吧，一心一意地陪陪你的孩子。

聽孩子說一些朋友圈裏看不見的事情，陪孩子感受一些只有家人才能給與的溫暖。

讓孩子知道，現實的生活遠比屏幕裏的那個花花世界，更值得期待和珍惜。

千萬不要讓你在孩子身上偷的懶、分的心，成爲你和孩子最深的遺憾。

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