3道低脂汤，希望有你喜欢的

番茄菌菇豆腐汤

使用食材:番茄1个，豆腐300克，金针菇200克，鸡蛋2个，生姜15克,葱15克,盐适量，鸡精少许。.

制作方法：全部食材洗净切好，蛋打成蛋液，早餐机炒锅放入少许油，把葱白和姜末放入爆香，再把番茄倒入，小火煸炒出汁，倒入汤锅里，加入适量水烧开，加入豆腐煮3分钟，加入盐调匀，加入金针菇，煮至熟透，倒入蛋液煮至凝固，加入鸡精调匀，撒入葱叶即可。

娃娃菜豆腐汤

使用食材:嫩豆腐2块，娃娃菜1个，金针菇250克，小米辣3个，生姜10克，葱15克，盐适量，蚝油1勺，白胡椒粉适量，鸡精少许。

制作方法：豆腐切块，娃娃菜切小块，金针菇切成两段，生姜切片，葱切段，小米辣切圈圈，早餐机炒锅放入少许油，放入葱白、姜片、小米辣爆香，倒入汤锅里，加入适量水烧开，加入适量盐，1勺蚝油，适量白胡椒粉，再把豆腐放入煮5分钟，再加入娃娃菜和金针菇煮3分钟，煮好加入适量鸡精调匀，再加入葱叶即可。

番茄紫菜豆腐汤

使用食材:豆腐1块，西红柿1个，鸡蛋2个，紫菜少许，生姜10克，葱1根，香菜2棵，盐适量，玉米淀粉适量，鸡精少许。

制作方法：豆腐切成小块，番茄切小块，香菜切末，葱切葱花，姜切末，淀粉调成水淀粉，鸡蛋调成蛋液，紫菜洗一下，早餐机炒锅放入少许油，把西红柿煸炒出汁，再加入葱白和姜末炒香，倒入汤锅里，加入适量水烧开，加入豆腐和紫菜煮3分钟，加入盐调匀，倒入蛋液快速搅散，再倒入水淀粉，调成自己喜欢的浓稠度，再加入少许鸡精，放入葱叶和香菜即可。