食之有味-美好的一天从饮食开始之制作超简单好吃的饭团
又到了享受美食的时间了！今天分享制作超简单好吃的金枪鱼饭团的方法，不要错过哦！
1、首先准备一盒金枪鱼罐头放入碗中备用（注意：只要干货，汤水不要！）
2、然后在碗中加入1匙蛋黄酱调味搅拌均匀，然后取一段辣椒切碎，放入碗中搅拌均匀！
3、接下来准备酱料，在碗中加入2汤匙酱油、1汤匙料酒、1汤匙低聚糖搅拌均匀静置备用！
4、准备一碗煮熟的米饭，取出一点放入手中，双手揉成团状然后压扁，从中间压出一个鸟窝状，然后取少量馅放入窝中，接下来就是将边缘聚拢封口揉成球形。
5、在面板上撒上点清水，将揉好的饭团先稍稍压扁，然后通过双手虎口位置（如图）挤压成想要的三角形饭团（需要反复操作换面，达到想要的效果）
6、平底锅中均匀刷一层油，将饭团放入锅中煎（小火），然后在将饭团翻身前刷上之前调好的酱料，反复翻身反复刷酱料，待表面变成焦黄色即可出锅（如图）。
7、我们将做好的饭团的三角尖蘸取少量黑芝麻点缀，再用紫菜包住饭团底部，那么好吃又简单的饭团就做好了！
小结：看上去是不是很有食欲呢！你学会了吗？那么下期再见喽！
