天气越来越冷了,有些家长反应孩子吃饭不积极,食欲有所下降。秋冬季孩子吃饭消化问题,主要是缺乏运动,比如去儿童游泳池中运动一下,可以有效促进孩子的消化,对孩子来说好处很多。

秋冬季孩子运动量减少是消化不良、食欲不振的原因之一,是因为孩子胃肠道蠕动减少,胃酸分泌不足,此外身体内能量消耗少,自然消化的慢,外在表现就是孩子消化慢,不爱吃饭,食欲不振等。

此外,秋冬季孩子容易生病,比如秋季常见的轮状病毒感染出现腹泻,冬季感冒等,会因为身体不适,吃药期间还要饮食以流食、清淡为主,不仅孩子的消化功能下降,而且孩子的吃饭兴趣下降,自然会食欲下降。

游泳时,不断的水中运动会消耗宝宝大量的体力和精力,而且游泳运动是全身性的运动,锻炼全身肌肉、骨骼和关节的同时,促进胃肠道蠕动和激素分泌,必然会促进宝宝对食物的消化吸收,增加宝宝的进食量。

因此,当孩子出现食欲不振不想吃饭的问题,家长们带孩子去婴儿游泳池适当的运动一下就可以缓解了。

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