很多寶寶在10個月大的時候已經開始喂輔食了，這個時候孩子對媽媽使用的餐具表現出極大的好奇心，會跟媽媽搶餐具，但是顯然這個時期的寶寶手部力量和眼手協調力不夠。

12-18個月的寶寶，學習模仿能力大大增強，在喫飯的時候會抗拒大人喂，試圖自己拿着餐具喫飯，家長這時候要注意開始培養孩子的獨立喫飯能力。

一旦錯過這個時期，就會出現三四歲還在張嘴等着喂的現象，非常不利於孩子的健康成長，造成依賴心理。

下面幾點可以借鑑：

備好餐椅，保障安全

學喫飯時期的寶寶獨自坐在凳子上是非常不安全的，很容易跌落，因爲這個時期寶寶還沒有特別好的平衡力，眼手協調能力也有限，更容易用餐具傷到自己。

所以家長在寶寶學喫飯時期，要選購一款質量好的餐椅，保障寶寶的安全，順利get獨立喫飯技能。

家長在購買餐椅的時候，要注意餐椅自身的穩定性，承重能力要夠大，胖寶寶也能在上面動來動去，也要注意餐椅上的防護措施，這樣才能確保寶寶安全順利學喫飯。

萌趣餐具，激發興趣

這個時期的孩子很容易受到外界的吸引，經常在喫飯的時候，突然聽到或者看到旁邊人的有趣行爲，就開始關注新的事物，不再繼續上一件事情，很多家長都爲此頭疼不已，這是爲什麼呢？

因爲這個時期的孩子有強烈的好奇心，對周圍的事物比較敏感，而且也沒有經過專注力的訓練，所以就很容易被外界事物吸引，在喫飯的時候家長萬萬不可打擊孩子的好奇心，容易讓孩子有喫飯不愉快的印象。

所以要找其他的解決辦法，給孩子買一些萌趣的餐具就是很好的解決辦法，因爲萌趣顏色豔麗鮮亮的兒童餐具，不僅能引起孩子的興趣，還具有一定的玩具性質，耐摔有趣，從而增強獨立進餐的意願。

適當鼓勵，增加自信

很多家長看到寶寶自己喫飯的時候撒的哪都是，就會強行制止寶寶自己喫飯，或者批評寶寶的行爲；甚至有的家長覺得孩子都是這麼餵過來的，就直接剝奪孩子獨立喫飯的權利。

但其實這是很不正確的行爲，因爲這不僅不利於孩子的肢體發展，還很打擊孩子的自信心，對家長產生依賴心理，而且孩子的成長會落後於同齡人，極大的影響到孩子入園後的生活。

所以家長一定要對孩子多加鼓勵，增強其自信心。在看到孩子撒飯的時候，可以拿起勺子和孩子一起喫飯比賽，並最後對孩子進行獎勵，獎勵一個好玩的玩具。可以加強孩子獨立就餐的意願。

繪本教學，加強認知

很多家長在教育孩子喫飯的時候，非常的枯燥，就是簡單的教孩子如何正確用餐，這樣毫無趣味性的教育很容易引起寶寶的反感，或者寶寶很容易被其他有趣的事物吸引注意力，不利於獨立就餐的培養。

換位思考，人們都不喜歡在枯燥的環境中學習生活，寶寶也一樣，所以家長要找取更有趣的方式教學，比如在就餐的時候進行一些有趣的活動，讓寶寶對獨立喫飯提起興趣，增強好奇心。平常也可以多做一些練習活動。

家長平常可以給孩子多做相關的繪本閱讀，進行心理暗示，加強孩子對獨立就餐的認知。通過不同的情景模擬，讓孩子對獨立就餐這個遊戲非常熟悉，讓孩子有種自己喫飯是在玩遊戲的感覺，增強趣味性和孩子的成就感。

讓寶寶學會獨立喫飯，是一件很重要的事情，家長千萬不要掉以輕心，快快學習上面的這些小技巧幫孩子學習喫飯吧。

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