入冬后女人就要多喝它，手脚不冷，还美容养颜，轻松喝出好气色！现在已经是深秋了，很快就要进入冬天。很多女生到这个时候都会手脚发冷，怎么捂手都捂不暖呢。尤其是到了每个月的那几天，更加的难熬，营养师大乔建议女性朋友们在冬天可以多吃一些活血化瘀暖身体的食材。推荐大家可以多吃一些这道红糖酒酿鸡蛋。有助于补血活血，还可以增强免疫力，提高身体抗病能力。今天营养师大乔就教大家做红糖酒酿蛋，喜欢的记得给我点赞哦！ 红糖酒酿蛋

配料：

鸡蛋 三个、江米酒 一盒、红糖 三小勺

烹饪步骤：

1.酒酿一盒备用

2.锅烧开水，打入鸡蛋煮八成熟

3.放入酒酿

4.搅拌均匀煮开即可

5.加入红糖即可

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