今天小编为你们分享有着“水果之冠”没有的红星梨，又叫做红梨，果实长得像苹果，果肉脆甜可口，吃起来非常爽口，此果不仅仅可以直接食用，煮水喝还具有较好的药用效果，具有止咳化痰和润肺生津，补充水分，调理脾胃，润肠通便，排毒养颜的功效，每天晚上当零食吃一个，对我们的身体有帮助，我们一起来聊一聊吧。

【食用红梨煮水的功效】

功效：红梨是我们生活中非常罕见的水果，此果有着“水果之冠”的美誉，此果富含大量的胡萝卜素和微量元素，能够起到消炎降火，快速清理体内的酒精毒素，预防酒精中毒，而且此果水分非常多，能够起到生津解渴，补充营养，还能够提高身体免疫力，早食早健康。

其次，红梨食药两用，红梨煮水喝是一味纯天然的止咳良方，每天晚上吃一点，能够起到止咳化痰，消除肺部炎症，还能够预防支气管炎，治疗肺热咳嗽等症，对于冬季咳嗽久咳不愈的患者，常食此物冬天不咳嗽。

另外，红梨中含有大量的膳食纤维物质，常食能够清除肠道内的热毒，帮助肠道快速蠕动，给身体做个大扫除，帮助排出黑臭大便，分解油脂，预防便秘和减轻体重，加快新陈代谢，让你的大肚子变平了，早知早好。

禁忌人群：虽然红梨的保健功效非常出色，但是脾胃虚寒、畏冷者要少吃此物。