話說，睡眠好好才能精神好，而睡姿是我們睡覺時的身體狀態，而我們每個人也都有自己感覺最舒適的睡姿習慣，孩子們也是如此。並且，孩子們的睡姿，可謂花樣百出，各不相同，對此，很多父母也往往沒有太過在意。

不過呢，孩子的不同睡姿裏卻大有文章，而且不同的睡姿都分別代表着孩子不同的內心情感或意識形態，所以，每個別緻的睡姿裏，說不定都藏着孩子的小祕密呢。比如，

阿莉最近發現5歲的女兒，睡覺的時候特別愛哭鬧，還常常在夢中哭醒，起初她還沒怎麼在意，後來她發現女兒最近的精神也有點不佳，遠不似之前活潑了。這她纔多注意女兒一些，發現女兒每次睡覺的姿勢都很特別，不但用被子蒙着頭，還總是將整個身體都蜷縮成一團，而且有時間身體還有些發抖。

這是怎麼回事呢？後來，阿莉才瞭解到，原來女兒最近在幼兒園裏受到了驚嚇，在沒有心理準備之下，從滑梯上摔了下來。雖然身體沒有受傷，但卻在心裏留下了陰影，而且這段時間由於自己工作很忙，也沒有怎麼關心女兒的生活情況，才導致女兒出現了不良的睡姿與不佳的生活狀態。

後來，阿莉將女兒的情況諮詢了兒科專家，專家對她說："你女兒之所以會做出這種如同胎兒般地蜷縮成一團的睡姿，就說明她心中沒有安全感。可以是最近發生了什麼讓她感到害怕的事。一定要好好的安慰與關心她。”

其實，心理學與一些育兒專家們，早就對孩子的睡姿進行過深入研究，所以他們才知道，不同的睡覺姿勢，都代表着孩子不同的心理狀態。而上面案例中阿莉女兒那胎兒般的蜷縮的"子宮式"睡姿，則是表明心中缺乏安全感。並且，關於孩子的其他睡姿，也各有含義：

一、仰臥的睡姿孩子：內心踏實

如果孩子時常採取仰臥的姿勢，說明他是個有規則意識的孩子。平時是比較聽話、懂事，不會胡攪蠻纏的一類孩子。這樣的孩子，常常會在潛意識中約束自己的行爲。而且，這種睡姿也充分說明孩子的內心比較踏實。

二、 矇頭睡的孩子：心有恐懼

睡覺時有的矇頭行爲的孩子，可能是出於有意或是潛意識使然，大都是因爲心中藏有恐懼感。所以，如果有發現孩子有這種情況，不要簡單孩子是怕冷，而矇頭，因爲這其實是因爲孩子怕黑或心中有畏，因此應給孩子買小夜燈，以幫孩子排除孩子心中的畏懼。

三、"子宮式"睡姿的孩子：缺乏安全感

通常來說，每當初冬到來，氣溫變冷的時候，人睡覺的時候就往往會蜷縮成一團。其實呢，如果是在天氣不冷的時候，孩子也會採取這種睡姿的話，則說明孩子內心比較缺乏安全感。因爲這種"子宮式"的睡姿，是孩子在胎兒時期就採取的方式。所以，所以一定要找到引起孩子安全感缺失的原因，從而幫孩子解決掉。

四、 毛絨玩具陪睡的孩子：心中孤獨

那麼在晚上睡覺時，總是喜歡讓毛絨玩具陪伴的孩子，內心可能是孤獨的，所以他非常渴望自己能有一個夥伴。尤其是那些剛與父母分牀睡的孩子，更是不習慣一個人睡，所以，家長一定要多理解孩子，想辦法化解孩子心中的孤獨。

五、側臥睡姿的孩子：性格溫和

如果你的孩子，平時總是採取側臥的睡姿，就說明你家孩子的個性比較和氣，是一個較溫順的孩子，因爲這種睡姿表明孩子思想上輕鬆，心情快樂，並且幾乎沒什麼脾氣，所以也要避免孩子被他人欺負呢。