“人的一生就是一個不斷選擇和放棄的過程”

很多人，很多事都沒有必要去過於在意去握緊。生活有加減法，那才叫人生。

斷舍離就是我們對待生活的一種態度，斷舍離本身就在教我們自律，要知道自己需要什麼，不需要什麼。捨棄那些沒用的東西，爲我們迎來一個舒適，美好的生活環境。

曾經一位學者出門遊玩，生活的簡樸卻又不失風趣，有次他在遊玩時看到一個古董店裏一個瓷器很好看，就禁不住在那多站一會欣賞瓷器，旁邊人看到他看這麼久，笑話道：“看這麼長時間一定很喜歡吧，喜歡就買了唄.

學者笑着搖了搖頭說：“我只是看看，單純的喜歡，但我並不打算買它，因爲我不需要它。”

對啊，生活中很少人能意識到“喜歡”“想買”“需不需要”這三種情況。有人就認爲我喜歡，就要把它買下來擁有，卻沒想過自己真的需要嗎？買回去能用得到嗎？

一個人要想幸福，就要放下對物品的執念。

生活在這樣的時代裏，智能手機，網絡，手機購物，這些都會讓人容易迷失，斷舍離的精髓就是要你重新認識生活，找到生活，自己手握人生方向盤！

一：可以告別一些東西：

穿不了的衣服，不喜歡的鞋子，或是已經起毛球不捨得丟掉的毛衣，這些東西既不用，放在衣櫃裏還很礙事，這個時候就可以把它拿出送人或是丟掉了。

二：生活用品：

女性的快樂生活之一就是“購物”，我們可以看出很多女性在遇到生活不滿，工作不順，就連開心時都想去放肆購物一次，買一些有的沒得，碰上商場打折優惠就更控制不住自己了，會習慣性囤貨，買回家後又發現自己浪費了，囤貨太多反而是浪費，加入今天這個牙膏優惠，你一次性買了好幾支，沒過多久它又出一種新的牙膏，而且更好，刷出來的牙齒更潔白，當你也想買時，發現上次家中囤貨的牙膏還有好幾支。

三：告別一段關係 有人太過重視自己的朋友，不論是友情還是愛情，當發現彼此之間不再默契，因三觀不同和閱歷不同漸行漸遠時，不要感到焦急，這是沒辦法避免的，只能說是緣分到了，彼此之間相處過，瞭解過，有過一段快樂時光也是好的，做一個正式的道別。在這段關係裏，你做到問心無愧，對得起自己，就足夠了。

在回憶時，只需要留下那些美好的畫面，放下之前的一切，重新接納新的朋友，新的生活，人生的路上又會是一段精彩地生活。

如果你已經被繁瑣的生活包圍，可以看一看山下英子的《斷舍離》

正如山下英子在《斷舍離》一書中說的那樣：表面上看，斷舍離是一種家居整理的收納術，從深層次來看，這是一種活在當下的人生整理觀。