每天锻炼1小时的学生不足30%，“好日子养出弱孩子”？

乔志峰

每天锻炼1小时的学生不足30%。

前段时间，教育部发布的中小学生视力情况抽样调查结果显示，最近半年，我国中小学生近视率增加了11.7%，特别是小学生，短短半年时间，近视率就增加了15.2%。还有数据显示，我国儿童青少年体质健康主要指标连续20多年下降，33%存在不同程度健康隐患，长期以来，我国缺乏科学系统的健康教育体质监测和干预体系，每天锻炼一小时的学生不足30%。（11月7日央视财经）

中国人最痛恨被称作“东亚病夫”，认为是莫大的侮辱与污蔑。可是，看看现如今的国民整体健康素质，特别是青少年体质健康主要指标的连续下降，不由得让人产生实实在在的担忧：长此以往，国人是否真的有沦为“病夫”的危险呢？

都说现在生活水平比以前好了，最起码，大部分人能吃饱饭了，可为什么“好日子养出弱孩子”，国民体质却“一代不如一代”、“一年不如一年”呢？

首先，当然是缘于全民健康理念和健康意识的缺失。很多人根本没有意识到科学锻炼的重要性，懒得锻炼、不愿锻炼。其实，何止是小学生呢，成年人有多少能够长期坚持每天锻炼一小时以上的？

相对而言，退休的老年人有钱、有闲，反倒更重视健康，千方百计想多活几年。只可惜，他们当中有一部分人愚昧落后，太容易被忽悠，非常热衷于伪科学养生，对垃圾保健品、骗子养生专家、广播电视医药广告深信不疑，不是追求科学锻炼健身，而是误入歧途。结果，被骗了钱不说，有时候还毁了身体。

至于青壮年，本该成为锻炼健身的主力军，可相当多的人或借口太忙，或认为自己身体很壮实，宁可躺在床上刷垃圾短视频嘿嘿傻乐，也不去管身体是否在日益生锈、悄然发生变化。年轻时欠的账，早晚都要还。等到老之将至，发现身体已经不行了，于是就开始拼命买保健品、给骗子养生专家送钱，形成一个悲哀的死循环。

全民健康理念和健康意识的养成，需要国家建立起科学系统的健康教育体质监测和干预体系，也需要从青少年抓起，从小培养。

青少年为什么锻炼少？最需要反思的是两个方面。

一是应试教育。如果分数代表前途、考试决定命运的教育体制不改变，学生头脑僵化、四肢简单的现象就不会得到改善。小学不锻炼，中学不锻炼，一路走来，怎么会养成运动的习惯？

二是举国体制。体育健身本应该是快乐的事儿、全民参与的事儿，而“举国体制”只能催生“锦标主义”和“金牌至上”。一切目的都是为了在运动会上夺奖牌，夺牌就是夺面子，夺牌就是夺利益，偏偏忽略了对更重要的对全民健身的关注和投入。如果国民的身体素质不能得到有效提升，甚至还面临重新沦为“东亚病夫”的危险，那么，我们在运动会上拿再多金牌又有多大的意义呢？

2017年4月，教育部发布了《中小学校体育工作督导评估办法》，但有媒体梳理发现，时隔很久，不少省份的细则却仍未出台。不知道几年过去了，各地的细则是否制订出来了，又是否真正开始落实了？没落实的，督导力度该加强了。