01

当了妈以后，自尊心碎了一地

相信我们说到“妈妈是这个世界上最伟大，最无私的人”，应该没有人会反驳。但如果一个女人不是有一天真正成为了妈妈，可能永远不会懂在那个“伟大”、“无私”背后支撑着的，是被自己一点点抛弃的尊严。

从开始产检时，面对男医生检查时的别扭，到最后欣然接受男医生为自己接生。相信没有女性会真正的不在意性别之间的界限，但比起孩子的平安降生，没有一个“妈妈”会吝啬自己的选择。

而这仅仅是个开始，等到孩子出生，哺乳，才是女性亲手把尊严暴露在厅堂之上摩擦的开始。

曾经看到一位妈妈分享了这样一段话： “生娃一年，一直觉得自己活得像个裸奔的动物。生孩子、喂孩子，都像被当众剥夺了尊严。等娃断奶了，才感觉自己慢慢穿上了人的外衣，找回了当人的尊严。”

果然，当了妈的女人，就算熬过了怀孕的八十一难，闯得过分娩的生死攸关，还得能扛得起带娃的千锤百炼才行。而在这一点上，即使是女明星也很难熬得住。

连章子怡、高圆圆、郭碧婷这样女神级的人物，在产后也难逃“状态不佳”、“变老”等等类似的评价。

那些挑剔的字眼里，写满了对女性和妈妈极度苛刻的要求。家庭和社会无一不要求女人对外撑得起门面，对内顾得了家，对娃还要喂得了母乳。试想，又有哪个女人真的能把这些都兼顾得完美？

我们不是明星，没有所谓的光环，但作为一个普普通通的母亲，周遭却还是少不了各种各样评头论足的声音。诸如，“身材走形”、“面部干瘪”、“又黑又丑”、“老了十岁”......

每个词都像一根针，刺向内心最敏感而薄弱的角落。而这些声音，不仅限于匆匆而过的路人，却最有可能是朝夕相处的家人，共枕而眠的老公，或是一起共事的同事，从小到大的朋友。

尊严和脸面，似乎在女人当了妈之后，无一不被人按在地上摩擦。

02

母乳妈妈，比想象中更难当

抛开周遭和外界的一切眼光和声音不说，母乳妈妈，光是自己这一关，就足够难熬。

张歆艺曾在微博上晒出自己亲喂宝宝母乳时，手机上定过的闹钟。三小时一次的母乳，把一天的时间分割地稀碎。没有工作、没有娱乐，连睡一个整觉的时间，也被剥夺。

但母乳妈妈要承受的，并不只有被剥夺的时间和自由。开奶，涨奶，追奶，乳头皲裂，乳腺炎，为了宝宝这一口“最好的口粮”，当妈的就要承受酷刑一般的疼痛和折磨。

章子怡微博中，用“痛不欲生”四个字描述了一胎涨奶时的感受。而同样的痛苦，不出意外地在二胎时又重新经历了一边。

而这些，只是被明星光环放大过后，每一个普通的母乳妈妈背后的日常。而我们最普通的生活里，母乳妈妈生生地活成了“奶牛”一样的存在。

你痛不痛，苦不苦，一切的感觉都不重要。甚至身边和你有关的没关的一系列人，都开始用居高临下带着审视的眼光，盯着你的乳房，看你有没有奶，偷窥着你的生活，观察着你的奶水够不够，喂奶姿势对不对。

月子里，没人在乎你吃不吃得下去，也没人在乎到底科不科学。在有些老人眼里，漂着油花的猪蹄汤就是下奶，鸡蛋一天怎么也得吃上十个。万万不能吃的是韭菜，因为就算吃一口也一定会回奶。

你的想法和感觉似乎没人在乎，有奶的才是好“牛”。这种感觉，与动物园里被人围观的动物无异。

好一点的，老公还跟着和和稀泥，不负责任的干脆当起了甩手掌柜。反过来埋怨老婆脾气大，想太多，最后还是把照顾孩子和兼顾婆婆的重任，一股脑都甩给了老婆一个人。

现在产后抑郁的比例越来越高，月子还没出的宝妈就带着孩子自尽的悲剧已经算不上是什么罕见的新闻了。而这些家庭中，产妇亲密的爱人和家人，又在其中扮演着什么样的角色呢？

03

忍无可忍的，是被践踏的隐私和尊严

当了妈以后的女人，已经学会慢慢地放下自己的尊严和羞耻，一次次刷新自己的底线。可换来的却是身边人毫无掩饰和顾忌的步步紧逼。崩溃，只是早一天和晚一天。

分娩时，有婆婆用手机记录了儿媳妇分娩的全过程。而为了分享这份喜悦，婆婆不仅把视频放给亲朋好友，还不忘把视频上传与广大网友们一起“庆祝”生命的诞生；也有的热心公公，积极地参与宝妈的每一次哺乳，在一边不是逗乐就是拍嗝。即使是关着门，也常常是不打招呼就进来，存在感刷得明明白白的。

而每一次小小的“反抗”，迎来的都是家里一阵血雨腥风。难道真如某些老人口中所说，”既生了孩子，也不是黄花大闺女“，就理所应当被围观、被欣赏、被指指点点吗？

哪个女人不该是爸妈手上的掌上明珠？老公宠溺着的小公主？辛辛苦苦十月怀胎，鬼门关里走一遭生的孩子，最后却活该沦落为一个没有感情、没有隐私的生育机器？？

而同样在哺乳妈妈心头捅刀子的，还有素不相识的陌生人。对于一个母乳妈妈来说，如果不是24小时呆在家里或是私人空间，难免不了会在迫不得已的情况下在公共场合或是并不那么私密的空间哺乳。

但总有一些人不是 恶语中伤，就是投来 异样的眼光。几乎要把哺乳和“低俗”的行为划为一类，觉得“有伤风化”，站在所谓的道德制高点来指指点点。尽管龌龊的行为背后，丑陋的内心暴露无遗，受伤的却还是无辜的母乳妈妈们。

其实 ，对坚持母乳喂养的妈妈们来说，缺的并不是体面和优雅。伟大而无私的行为无需过多的言语，但是恰恰却缺少了一份来自家人朋友或是陌生人尊重和理解。

妈妈这个身份对女人来说，责任非凡。为了孩子，妈妈愿意承受各种各样的压力、委屈，甚至失去骄傲、失去自己。

但作为家人、老公，哪怕只是同样为人父母、子女的陌生人，都能对你身边的每个母乳妈妈，投以更多的善意和理解。虽然为母则刚，但也请你，能对她温柔以待。

#母乳#哺乳#涨奶收藏

果然，当了妈的女人，就算熬过了怀孕的八十一难，闯得过分娩的生死攸关，还得能扛得起带娃的千锤百炼才行。而在这一点上，即使是女明星也很难熬得住。

连章子怡、高圆圆、郭碧婷这样女神级的人物，在产后也难逃“状态不佳”、“变老”等等类似的评价。

那些挑剔的字眼里，写满了对女性和妈妈极度苛刻的要求。家庭和社会无一不要求女人对外撑得起门面，对内顾得了家，对娃还要喂得了母乳。试想，又有哪个女人真的能把这些都兼顾得完美？

我们不是明星，没有所谓的光环，但作为一个普普通通的母亲，周遭却还是少不了各种各样评头论足的声音。诸如，“身材走形”、“面部干瘪”、“又黑又丑”、“老了十岁”......

每个词都像一根针，刺向内心最敏感而薄弱的角落。而这些声音，不仅限于匆匆而过的路人，却最有可能是朝夕相处的家人，共枕而眠的老公，或是一起共事的同事，从小到大的朋友。

尊严和脸面，似乎在女人当了妈之后，无一不被人按在地上摩擦。

02

母乳妈妈，比想象中更难当

抛开周遭和外界的一切眼光和声音不说，母乳妈妈，光是自己这一关，就足够难熬。

张歆艺曾在微博上晒出自己亲喂宝宝母乳时，手机上定过的闹钟。三小时一次的母乳，把一天的时间分割地稀碎。没有工作、没有娱乐，连睡一个整觉的时间，也被剥夺。

但母乳妈妈要承受的，并不只有被剥夺的时间和自由。开奶，涨奶，追奶，乳头皲裂，乳腺炎，为了宝宝这一口“最好的口粮”，当妈的就要承受酷刑一般的疼痛和折磨。

章子怡微博中，用“痛不欲生”四个字描述了一胎涨奶时的感受。而同样的痛苦，不出意外地在二胎时又重新经历了一边。

而这些，只是被明星光环放大过后，每一个普通的母乳妈妈背后的日常。而我们最普通的生活里，母乳妈妈生生地活成了“奶牛”一样的存在。

你痛不痛，苦不苦，一切的感觉都不重要。甚至身边和你有关的没关的一系列人，都开始用居高临下带着审视的眼光，盯着你的乳房，看你有没有奶，偷窥着你的生活，观察着你的奶水够不够，喂奶姿势对不对。

月子里，没人在乎你吃不吃得下去，也没人在乎到底科不科学。在有些老人眼里，漂着油花的猪蹄汤就是下奶，鸡蛋一天怎么也得吃上十个。万万不能吃的是韭菜，因为就算吃一口也一定会回奶。

你的想法和感觉似乎没人在乎，有奶的才是好“牛”。这种感觉，与动物园里被人围观的动物无异。

好一点的，老公还跟着和和稀泥，不负责任的干脆当起了甩手掌柜。反过来埋怨老婆脾气大，想太多，最后还是把照顾孩子和兼顾婆婆的重任，一股脑都甩给了老婆一个人。

现在产后抑郁的比例越来越高，月子还没出的宝妈就带着孩子自尽的悲剧已经算不上是什么罕见的新闻了。而这些家庭中，产妇亲密的爱人和家人，又在其中扮演着什么样的角色呢？

03

忍无可忍的，是被践踏的隐私和尊严

当了妈以后的女人，已经学会慢慢地放下自己的尊严和羞耻，一次次刷新自己的底线。可换来的却是身边人毫无掩饰和顾忌的步步紧逼。崩溃，只是早一天和晚一天。

分娩时，有婆婆用手机记录了儿媳妇分娩的全过程。而为了分享这份喜悦，婆婆不仅把视频放给亲朋好友，还不忘把视频上传与广大网友们一起“庆祝”生命的诞生；也有的热心公公，积极地参与宝妈的每一次哺乳，在一边不是逗乐就是拍嗝。即使是关着门，也常常是不打招呼就进来，存在感刷得明明白白的。

而每一次小小的“反抗”，迎来的都是家里一阵血雨腥风。难道真如某些老人口中所说，”既生了孩子，也不是黄花大闺女“，就理所应当被围观、被欣赏、被指指点点吗？

哪个女人不该是爸妈手上的掌上明珠？老公宠溺着的小公主？辛辛苦苦十月怀胎，鬼门关里走一遭生的孩子，最后却活该沦落为一个没有感情、没有隐私的生育机器？？

而同样在哺乳妈妈心头捅刀子的，还有素不相识的陌生人。对于一个母乳妈妈来说，如果不是24小时呆在家里或是私人空间，难免不了会在迫不得已的情况下在公共场合或是并不那么私密的空间哺乳。

但总有一些人不是 恶语中伤，就是投来 异样的眼光。几乎要把哺乳和“低俗”的行为划为一类，觉得“有伤风化”，站在所谓的道德制高点来指指点点。尽管龌龊的行为背后，丑陋的内心暴露无遗，受伤的却还是无辜的母乳妈妈们。

其实 ，对坚持母乳喂养的妈妈们来说，缺的并不是体面和优雅。伟大而无私的行为无需过多的言语，但是恰恰却缺少了一份来自家人朋友或是陌生人尊重和理解。

妈妈这个身份对女人来说，责任非凡。为了孩子，妈妈愿意承受各种各样的压力、委屈，甚至失去骄傲、失去自己。

但作为家人、老公，哪怕只是同样为人父母、子女的陌生人，都能对你身边的每个母乳妈妈，投以更多的善意和理解。虽然为母则刚，但也请你，能对她温柔以待。

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