对于上班族来说,早餐是我们的一大难题。每天早晨起来的时间似乎流逝得格外快,特别是家里有正在上学的小朋友,宝妈们每天就像打仗一样,为了一顿营养美味的早餐,真的是操碎了心。

今天小鱼给大家分享一道非常简单的早餐饼~火腿酥饼,不用揉面,不用一滴油,连火都不用开,15分钟就能端上桌,让宝妈们不用早起,轻松解决全家人的早餐。

这款早餐饼的饼皮是用的手抓饼,省去了揉面的过程,相对轻松很多,因此也叫懒人早餐饼。手抓饼搭配火腿和肉松,卷起来,再切成小块,放入烤箱里烤一烤就好啦!烤好的火腿肉松酥饼,外酥里软,香香酥酥的,好吃得停不了嘴,我家一周连吃3次都不够,老公孩子都爱吃。

----【火腿肉松酥饼】----

食材:手抓饼 火腿肠 鸡蛋 肉松 黑芝麻

手抓饼我买过好几个牌子的,尝过之后,感觉最好吃的还是思念的,思念的手抓饼饼皮麦香味儿十足,又香又酥软,特别好吃。

1,先把火腿肠切成细条。手抓饼从冰箱里取出来,铺上肉松,放入火腿条。

2,待手抓饼稍微回软,即可卷起来切成小段。(注意:手抓饼无需全解冻,太软了粘手,反而不好操作)

3,把切好的火腿肉松饼放入烤盘里,刷上鸡蛋液,撒上黑芝麻,送入烤箱中层,180度烤15分钟即可。(家里烤箱大的话,一次可以多烤些,15分钟就能解决全家人的早餐)

4,香酥可口的火腿肉松酥饼就做好啦!我用的是风炉小烤箱,无需预热直接就可以烤,朋友们在烤的时候,记得根据自己家烤箱的脾气调整温度和时间,注意观察,别烤糊啦!

5,早餐饼学会这样做,15分钟搞定,轻松解决全家人的早餐,再搭配一杯热牛奶或者一杯热豆浆,营养足足的!喜欢的小伙伴快来一起试试吧!

小贴士:

1,手抓饼无需解冻,稍稍回软就可以卷起来,切成段,动作稍微麻利些,防止手抓饼全解冻后粘手,不方便操作。

2,内馅儿也可以根据自己的喜好,换成香蕉,紫薯泥,红薯泥,红豆沙,都很好吃哦!

3,各品牌的烤箱温度不同,请根据自己家烤箱脾气调整温度和时间,注意观察,别烤糊了。

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