疾病對於任何人來講都是折磨，尤其是像糖尿病這一類的慢性疾病更會讓人的身心、生活受到影響。

比如患了糖尿病之後就不得不在醫生的指導下使用降糖藥或者注射胰島素來控制血糖；

在飲食上還有諸多的禁忌，比如不能喫高油脂、高鹽分、刺激的食物，甚至要嚴禁喫任何含有糖分的食物，這樣纔可以使血糖保持穩定，否則血糖長時間居高不下，就會引起一系列的併發症。

而糖尿病足就是糖尿病的併發症之一，患上糖尿病足之後會而患者的足部軟組織以及骨骼關節受到破壞，導致下肢的神經以及周圍血管發生病變，情況嚴重的話還會因爲局部受到感染；

使肌肉生成的組織受到破壞，甚至會影響到骨骼的健康，導致行走能力以及生活工作都受到嚴重的影響。

所以如果發現腳部出現以下三個跡象，就要警惕是患了糖尿病足。

一、皮膚髮癢。患者如果發現雙腳的部位頻繁出現瘙癢感就要考慮是自己近期沒有控制好血糖，因爲這是血液裏面的糖分過多，對皮膚組織造成刺激。

患者無論如何抓撓都不能減輕瘙癢的症狀，而且腳部的皮膚還比較乾燥，容易脫皮。出現這種情況之後就要及時控制血糖纔可以使瘙癢的症狀減輕。

二、腳趾甲顏色加深。正常人的腳趾甲看上去都是淡粉色，輕微偏白，糖尿病患者若是沒有控制好血糖，導致腳部的血液循環出現了問題，就會使腳趾甲的顏色變成紫黑色。

這種情況的發生多半就意味着血管已經受到了損害，血液沒有辦法順利地循環到腳趾甲的位置，不僅腳趾甲顏色加深，整個腿部的顏色會變得異常，同時整條腿還會發涼，再不及時處理病情，糖尿病足很快就會發生。

三、腿部疼痛、麻木。糖尿病患者如果在平時經常感覺到下肢麻木無力，甚至有疼痛的症狀，在走路的時候感覺自己像是踩在了棉花上一樣，使人出現跛行的模樣，這種情況多半是因爲腿部的血液循環減弱，腿部長時間缺血缺氧引起的症狀。

正常情況下休息一段時間或者適當活動後就可以緩解，出現這種情況之後，最好是監測一下血糖值，血糖升高就要及時降低血糖值，否則病情加重就會引發糖尿病足。

每一個糖尿病患者平時都應該以控制血糖爲主要目的，要學會盡量的管住自己的嘴巴，不要去喫一些引起血糖值升高的食物，也要儘量的加強體育鍛煉，使身體的血液循環增強，因爲在鍛鍊身體的同時還可以預防糖尿病足的發生。

要知道，糖尿病足一旦發作，患者的下肢很有可能出現壞疽的情況，如果感染到骨骼就需要截肢才能治療，這種情況想想都是可怕的。

最後還要提醒患者，大家可不要以爲糖尿病只有糖尿病足這一種併發症，如果平時血糖值得不到有效的控制，患者的眼睛、心臟、腎臟也容易受到損害，發生病變。

這些併發症都會嚴重影響着患者的生活和工作，甚至威脅到生命安全，希望大家能夠積極地面對自己的病情，爲了讓自己長時間帶病生存，一定要做好控制血糖的措施，預防併發症的發生。

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